药物
在美国人当中睡眠药物的使用急剧下降
美国人不是转向制药选项通常在晚上睡个好觉的无休止的战斗。
2022年8月16日
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临床睡眠医学杂志》上
健康
准备“春天前进”?缓解时间变化与这些9健康提示
如果你切换到夏令时斗争,你可能会感到开明的学习不仅仅是在你的脑海中。它包括时钟之间的相互作用,阳光和你的身体在细胞水平上。
2022年3月09
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健康
在轮班期间人员发布指导原则
美国睡眠医学学会(发布)和睡眠研究协会(SRS)发表了以证据为基础的指导原则,以帮助雇主确定最优工作班次时间为他们的工作场所。与一个过程…
2021年7月15日
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