在家里锻炼对帕金森病人有积极的影响

内梅亨大学医学中心在一个大型双盲研究中,研究人员表明,患者在帕金森病的早期阶段可以在家里锻炼6个月。这经常锻炼有积极影响电动机残疾与传统帕金森药物的效果。

尽管锻炼是健康的,许多人很难保持一个运动项目更长的时间了。这更适用于患有慢性疾病如帕金森病,身体和精神的局限性在哪里额外的障碍。Park-in-Shape研究中,由ZonMW卫生研究与发展组织(荷兰),测试了一个创新的解决方案这一挑战。参与者被分成两组。两组有一个激励的应用,这对锻炼参与者提供奖励。对照组只进行伸展运动,积极干预组奉命在固定自行车在家锻炼30 - 45分钟,每周至少三次。

活动组织的健身自行车也配备了激励游戏,使程序更有趣和具有挑战性的参与者。例如,参与者可以争取自己的以前的性能与一群“恶灵骑士”——或者其他骑自行车的人。系统调整游戏的困难病人的心跳,让挑战刚刚好。也变得更加困难的挑战当参与者得到健康。

多亏了这些激励元素,参与者忠实地遵守每周骑自行车锻炼三次为6个月。研究后,患者有一个更好的心血管健康,骑自行车有许多明显的优点。骑自行车的运动残疾组也显著改善:根据黄金标准(MDS-UPDRS分数),自行车组低于平均得分4.2分对照组。这是一个相当大的影响,比较几种传统的帕金森药物。博士生Nicolien van der Kolk:“我们惊喜,帕金森病的人能够坚持锻炼。电动机的有益影响临床相关的残疾也足够大。因此,运动是一个非常有用的药物。”

这个自行车运动可以完全发生在家里是一个主要的优势对患者,这大大增强了治疗的可行性。首席研究员Bas Bloem教授:“这项研究是非常重要的。我们现在可以开始研究是否更长期骑自行车还可以减缓疾病进展。同样,这一新的“exergaming”的方法,我们已经开发出非常适合实现长期锻炼行为的改善一系列其他疾病,患者也可以从中受益有规律的锻炼。"