未来指导的治疗可帮助抑郁症患者培养乐观的前景
Cedars-Sinai的研究人员在开发了一种帮助患者做到这一点的新疗法后说，患有严重抑郁症的患者可以通过学习对未来创造更积极的看法，而不是通过关注对自己过去经历的负面看法的更加积极的看法。
虽然专业抑郁症传统上，患者经历认知行为治疗试图改变其非理性的关心消极的想法关于过去经验研究人员发现，接受了新开发的未来定向疗法治疗的患者表现出显着改善抑郁和焦虑，并改善了总体报告的生活质量。
结果最近发表在同行评审期刊上中枢神经系统神经科学和治疗剂。
“最近的成像研究表明，抑郁症患者在负责乐观的大脑区域的功能降低。”研究作者兼成人门诊精神病学和行为神经科学系成人门诊计划的临床主任詹妮丝·维尔豪（Jennice Vilhauer）说。“此外，患有抑郁症的人往往具有更少的技能来帮助他们发展更好的未来。他们设定目标，解决问题或计划未来事件的能力较小。”
根据美国疾病控制与预防中心的数据，估计有十分之一的美国成年人符合抑郁症的诊断标准。
Cedars-Sinai精神病学和行为神经科学系的临时主席Anand Pandya说：“未来指导的疗法旨在通过向人们教会人们对未来进行更积极思考的技能来减少抑郁症，并采取行动采取行动，采取行动创造积极的未来经验。这是第一项表明这种干预措施旨在增加对未来的积极期望的研究可以减轻重度抑郁症的症状。”
维尔豪（Vilhauer）说，当人们只谈论生活的负面方面时，这会使他们更多地关注使他们不快乐的原因。Vilhauer说：“谈论是什么使您在生活中不满意并没有产生必要的思维模式或行动来促进蓬勃发展并创造更积极的未来。”“未来指导的疗法有助于人们转移注意力，以建立对未来想要的东西的构想，这有助于他们发展最终到达那里所需的技能。”
在Cedars-Sinai进行的研究中，有16名成年患者被诊断出患有严重抑郁症由持牌心理学家主持的未来指导的小组治疗课程每周两次，持续10周。每周，患者阅读了未来指导的治疗手册中的一章，并完成了旨在提高某些技能（例如目标设定）的工作表。另一组被诊断出患有抑郁症患者的17例患者接受了标准认知组治疗。研究团队使用抑郁症状的快速清单，贝克焦虑量清单以及生活质量的享受和满意度问卷的简短形式来衡量抑郁症状和焦虑症状的严重程度，以及治疗前后的生活质量。
结果包括：
- 与认知疗法组的抑郁症状量表快速库存相比，未来定向治疗组的患者平均在抑郁症状量表的快速清单上降低了5.4点的抑郁症状。
- 未来指导治疗组中的患者平均报告说，贝克焦虑量表的焦虑症状降低了5.4点，而认知疗法组的降低为1.7点。
- -患者在未来定向的治疗小组中，与认知疗法组的1.2分提高相比，在生活质量享受和满意度量表上，自我报告的生活质量平均提高了8.4点。
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