研究表明行为疗法对抑郁症有显著的积极效果
抑郁症是最常见的精神疾病之一。它可以发生在生命中的任何时候，可能影响儿童、青少年以及老年人。然而，抑郁症通常可以在认知行为疗法的帮助下得到适当的控制。
德国美因茨约翰内斯古登堡大学的研究人员已经能够证明常规心理治疗的有效性和有益效果的程度抑郁症．虽然对照临床研究已经表明，行为疗法对抑郁症极为有效，但专业人士仍然怀疑，这项研究的结果能否直接应用于常规治疗，而这种常规治疗可以在正常的心理治疗实践中提供。美因茨约翰内斯古登堡大学心理治疗门诊的心理学家Amrei Schindler说:“我们已经能够证明行为疗法在这些条件下也有相当大的价值。”“尽管我们的结果不像随机对照试验报告的那么积极。”
研究人群包括229名在2001-2008年间被转介到美因茨大学门诊的抑郁症患者。其中174人没有过早终止治疗——换句话说，他们完成了整个治疗过程。辛德勒解释说:“平均而言，患者在我们的诊所参加了35次治疗，因此每个疗程持续了大约18个月。”在三个预定的时间点记录结果。对229例患者的总样本收集的数据进行评估表明，在治疗过程中，抑郁症状和心理表现有显著缓解。根据贝克抑郁量表(BDI)得到的结果——这是一份全球范围内用于抑郁症状自我评估的标准问卷——所有参与研究的患者中有61%的症状得到了超过50%的改善。“在治疗结束时，患者报告的症状明显少于开始时，”Schindler总结了前后比较的结果。在这些情况下，患者是否同时服用精神药物对结果明显没有影响。
患者通常需要等待几个月才能开始治疗;在研究人群中，等待期将近5个月。通过比较治疗注册时和开始治疗时的抑郁相关参数，发现没有明显的变化抑郁症状在等待期间。“我们得出的结论是，这种改善实际上可归因于行为疗法，而不是使用精神药物或自发缓解的结果，或者至少不仅仅是结果。”Schindler还指出，过早停止治疗的患者也有明显的改善，尽管这些改善没有完成整个治疗过程的患者那么明显。
然而，研究结果也表明，当在经验条件下提供治疗时，如在大学诊所，它并不像在为研究目的而设计的随机对照试验条件下那么有效。为了确定这种影响是否以及在多大程度上与患者群体之间的差异相关，将进行进一步的研究。
