健康
绿叶蔬菜对肌肉力量至关重要
根据新的伊迪斯考曼大学（ECU）的研究，每天只吃一杯绿色的绿色蔬菜可以促进肌肉功能。
2021年3月24日,
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营养杂志
营养杂志是美国营养学会出版的两个学术期刊之一。经过12个月的禁运后，公众可以自由地访问。它于1928年开始，具有3.77的影响因子，使其在ISI营养和饮食类别中的同行评审期刊中的第三名。
- 发行商
- 美国营养学会
- 网站
- http://jn.nutrition.org.
- 影响因子
- 3.77 ()
健康
如果没有确保足够的钙和维生素D摄入量，植物的饮食可能会对骨骼健康产生风险
在赫尔辛基大学进行的一项研究中，136名成年人粘附在三个研究饮食中的一个12周。其中一个与平均芬兰饮食相对应，含有大约70％的动物衍生蛋白质的...
2月10日，2021年
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超重和肥胖
改变饮食——而不是减少体育活动——可能是儿童肥胖危机的最好解释
根据一位贝伦大学的说法，在传统饮食之外消费市场收购的食物 - 但不与每日燃烧的总卡路里 -
1月18日，2021年
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健康
一天的鳄梨让你的肠道微生物快乐
伊利诺伊大学的一项新研究表明，将鳄梨作为日常饮食的一部分有助于改善肠道健康。牛油果是一种富含膳食纤维和单不饱和脂肪的健康食品。然而，它不是……
12月16日，2020年12月16日
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胡萝卜是健康的，但活跃的酶解锁了充分利益
胡萝卜是β-胡萝卜素的良好来源，这是维生素A的前体。为了获得这种超级食品的全部健康益处，您需要活性酶以产生这种维生素。
12月12日，2020年12月12日
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健康
警告标签降低大学环境中的含糖饮料消费，研究人员发现
由于市政当局已征税糖加糖饮料和学校和工程，大学研究人员发现大学自助餐厅在此类饮料上的简单警告标签帮助学生......
12月7日，2020年
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健康
我们可以每天服用安全，现场微生物的剂量改善健康吗？
许多日常食物 - 从酸奶和其他发酵的食物到新鲜水果和蔬菜 - 含有实时微生物。尽管人类在日常饮食中消耗了这些安全和潜在的有益细菌......
2020年12月04
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健康
怀孕期间的维生素D水平与儿童智商有关
维生素D是临界营养素，体内有许多重要功能。母亲的维生素D供应在UTERO中传递给她的婴儿，并帮助调节包括脑发展的过程。今天发表的一项研究......
11月02日，2020年
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健康
硫辛酸补充有助于一些肥胖，但其他健康的人减肥
作为膳食补充剂的化合物，临床试验中的膳食补充剂，否则健康的人导致许多患者瘦身，俄勒冈州立大学和俄勒冈州立大学的研究......
8月12日，2020年8月12日
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