早起鸟还是夜猫子?研究发现倒班工人的睡眠与“睡眠类型”有关
对于轮班工人来说,获得足够的睡眠是一个真正的挑战,会影响他们的整体健康。但是早起的鸟儿和夜猫子在获得良好的休息方面起着怎样的作用呢?麦吉尔大学的研究人员发现了一个联系……
2021年6月1日
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对于轮班工人来说,获得足够的睡眠是一个真正的挑战,会影响他们的整体健康。但是早起的鸟儿和夜猫子在获得良好的休息方面起着怎样的作用呢?麦吉尔大学的研究人员发现了一个联系……
2021年6月1日
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发表在《Thorax》杂志在线上的研究表明,轮班工作的人似乎比规律工作的人更有可能因COVID-19而住院。
2021年4月26日
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华盛顿州立大学斯波坎健康科学中心进行的一项新研究为夜班工人患某些类型癌症的风险增加提供了新的线索。
2021年3月08
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尽管越来越多的人意识到睡眠对我们的健康有多重要,但在这个总是“开着”的世界里,要想睡个好觉仍然越来越难——随时都在回复邮件,新闻周期随着……
2020年3月24日,
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倒班工人患睡眠障碍和代谢综合征的风险显著增加,而代谢综合征会增加一个人患心脏病、中风和2型糖尿病的风险。个人、雇主和医生……
2020年2月3日
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皇家珀斯医院研究基金会的皮尔巴拉睡眠报告显示,几乎所有的轮班工人(97%)都无法在白班和夜班之间调整自己的生物钟,从而错过了高质量的睡眠。
2019年5月29日
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许多经历过无家可归的人在他们的生活中都经历过创伤,这可能并不奇怪。然而,由卡尔加里大学社会工作学院领导的一项新研究表明,惊人的大量……
2019年3月21日
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数以百万计的人上夜班,但越来越多的科学家发现,上夜班与健康问题有关。现在,一组意大利科学家发现,上夜班的工人也需要更多的小便,导致……
2019年3月16日
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