健康
闹钟的历史和时间的机制
又到了我们澳大利亚人开始回归正常节奏的时候了。一天中最开始的节奏往往是可怕的闹钟的哔哔声或床头电话传来的数字交响乐。
2021年2月1日
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神经科学
细胞质交通堵塞扰乱睡眠-觉醒周期
韩国科学技术院的数学家和他们在佛罗里达州立大学的合作者已经确定了衰老和痴呆、肥胖等疾病如何导致睡眠障碍的原理。数学建模和…
12月14日，2020年
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心理学与精神病学
如何应对2019冠状病毒病(COVID-19)肆虐的冬季
对许多美国人来说，即将到来的假期将是一个挑战。随着隔离疲劳加剧，冠状病毒大流行正在激增——加州最近已知病例超过100万例。更短更冷的天气即将来临…
2020年11月18日
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遗传学
新的“表观遗传”时钟为人类大脑如何衰老提供了线索
虽然我们的生物钟支配着我们喜欢的睡眠或清醒节奏，但一个相对较新的概念——表观遗传时钟——可以告诉我们衰老的速度有多快，以及我们有多容易患上老年疾病。
2020年10月29日,
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健康
生理节律:肝脏基因帮助身体在吃完夜宵和宵夜后保持正常工作
每一个活着的人都是由一个内部的“时钟”控制的，它驱动着我们的昼夜节律——这是一个自然的内部过程，在24小时内调节我们的睡眠-觉醒周期。这个生物钟控制着我们大部分的…
2020年10月6日
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健康
社交距离可能是一个难得的机会，让我们的睡眠模式更接近大自然的意图
新冠肺炎大流行正在扰乱世界各地的日常秩序。不堪重负的医院、荒凉的学校、幽灵般的城镇和自我孤立，仿佛是一部做作的恐怖片，但又是一部真实的电影。
2020年3月31日
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