自闭症成年人肥胖的威胁,但可能会有帮助

(每日健康)项——吃好和有规律的锻炼可以对任何人都是一个挑战。但是对于那些自闭症谱系障碍或智障,指数更大的挑战。

许多年轻男性和女性自闭症和智障人士面临的风险明显高于肥胖,和所有的健康并发症。

然而,一个小,新的试验研究表明,节食和运动项目根据这样的个体提供一组环境家庭支持可以停止体重增加甚至引发显著的减肥。

程序成对美国农业部(USDA)建议与“目标设定的进展多吃健康的食物和参与体育活动,”研究报告的主要作者劳拉Nabors解释道。

“我们也鼓励帮助准备食物与家人、健康与家庭和共享信息促进家庭健康,“Nabors补充道。她是辛辛那提大学的教授(UC)人类服务学院。

Nabors引用药物和独一无二的食物偏好往往会对高热量食物两个罪魁祸首,就能让体重增加在这些组。“他们也可能不喜欢许多类型的日常活动,由于利益有限,只有某些类型的活动,”她补充道。

医疗主任丹Coury博士“孤独症代言人”自闭症保健网络,同意了。

感觉问题,包括过敏症味道或气味——“可以导致限制饮食,这可能不是健康的,缺乏多种食物、“Coury指出谁是俄亥俄州立大学的儿科教授。bob电竞

和与协调和理解的挑战,“有自闭症是有限制的一部分利益或行为,”他补充道。“许多自闭症患者或智力挑战宁愿保持自己,结果可能不出去在附近散步,等简单的练习更少更剧烈运动如跑步。”

可以离开看护者左右为难,助理研究主管Jean Gehricke表示自闭症中心和神经发育障碍。

由于他们的食物的问题,他们可能会抵制均衡的饮食,把这些年轻人体重增加和肥胖的风险,他说。“此外,父母可能难以找到的地方是安全的在外面玩和跑步,或者担心他们的孩子会发脾气或私奔在公共空间中,“Gehricke说。

Nabors说,这项研究旨在帮助父母和他们的孩子认识到,“年轻人,在这种情况下,那些有自闭症和智障人士,更有可能获得健康,如果他们能够他们喜欢吃健康的食物和锻炼的方式享受。”

有鉴于此,研究集中在17日加州大学学生提供编程为年轻人设计的自闭症或智障。

2020年1月至2021年4月,学生们提供每周集团classes-either现场或在线(由于COVID封锁)——提供实用的建议关于营养和有规律的锻炼。的类是由一个十人的团队,包括教师,本科和研究生,残疾人员。

饮食信息集中在理想的份量,美国农业部的营养建议,维生素和矿物质的重要性,和不健康的食品,以避免。也有指导减少压力,改善睡眠。

此外,饮食和运动目标是起草为每一个学生。例如,他们被鼓励增加水果的摄入量;与膳食准备帮助;喝水而不是苏打水;花更多的时间步行,骑自行车、跳舞或游泳。

身高和体重测量每两到三个月,拍摄和采访的父母孩子的饮食和锻炼习惯。

结果呢?当一个学生体重增加,肥胖的两个学生失去了大量的重量。在休息,身体质量指数(一种基于身高和体重的测量)保持稳定。

父母的评价是积极的,四分之三的学生说他们吃更健康。

调查人员得出的结论是,程序,初步,似乎“有前途”。

项目的成功之际,金Musheno并不吃惊,与孤独症社会公共政策的副总裁在罗克维尔市,马里兰州。

各种各样的人报名参加各种各样的重量损失培训项目”,因为他们寻求帮助,”她说。“他们想要被教如何识别当他们暴饮暴食,为什么。如何锻炼。他们想要学习健康的食物和健康的生活方式。

“我认为我们对自闭症儿童和智障人士有较低的期望,“Musheno补充道。“我们认为他们不能学习。但许多人真的可以。他们只需要支持,就像其他人一样。”

最近在网上发表的研究结果神经发育障碍。

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