在睡眠中曝光可能会增加胰岛素抵抗

根据一项新的研究的初步结果,夜间睡眠时曝光可能影响代谢功能。本研究的目的是测试假设曝光晚上睡眠不利影响代谢的结果。

“我们的初步结果表明,单一晚上的曝光在睡眠中敏锐地影响胰岛素抵抗的措施,”主要作者常春藤张梅森博士说,他是西北大学Feinberg医学院的博士后研究员进行了这项研究。“光曝光一夜之间在睡眠中已被证明会扰乱睡眠,但是这些数据显示,也有可能影响新陈代谢。”

除了梅森,这项研究的作者包括:菲利斯·c·Zee,医学博士,博士,教授,首席研究员;Daniela格里马尔迪,医学博士,博士,助理教授;凯瑟琳·j·里德博士,教授;和Roneil卡尼,医学博士,助理教授。所有工作Feinberg医学院的神经学。

二十岁健康成年人年龄在18至40被随机分配到很深很深(DD)或暗光(DL)组和并行运行三天两夜。参与者每晚八小时的睡眠机会开始习惯睡前决定从一个星期的活动检测仪与睡眠日记。DL组(n = 10 2男性,26.61±4.64岁)睡在黑暗中< 1和3勒克斯晚上睡在架空的房间光100勒克斯在晚上2,DD组(n = 10 4男性,26.78±5.15岁)两夜睡在黑暗中< 3勒克斯1和2。

夜间多导睡眠图和每小时的血液抽样收集褪黑激素在两个晚上。口服葡萄糖耐量试验后进行两个早上睡在黑暗中或100勒克斯的光。改变从白天/夜晚1日夜2 DD和DL集团之间进行。稳态模型评估胰岛素抵抗变化值显著提高(p < 0.05)后的早上睡在光(DL集团)相比,在黑暗中睡觉(DD组)。这种效应主要是由于增加了DL DD组相比,胰岛素水平。

结果表明,一个晚上的曝光在睡眠中敏锐地影响胰岛素抵抗措施。胰岛素抵抗是细胞对胰岛素的能力减弱行动运输血液中的葡萄糖,在2型糖尿病的发展。

“这些结果是重要的考虑到越来越多的广泛使用人造光曝光,尤其是晚上,”梅森说:“我们看到的效果是急性的;还需要更多的研究来确定慢性过夜期间曝光睡眠长期累积效应代谢功能。"

这项研究最近发表在一个抽象网上杂志的补充睡眠6月4日,将于周一在巴尔的摩在2018年睡眠,第32届睡眠专业相关的组织LLC (APSS),这是一个合资企业的美国睡眠医学和睡眠研究学会。