健康

轮班可能会妨碍健康的衰老

根据5月4日在线发表在JAMA Network Open上的一项研究,轮班工作与美国女护士健康衰老的可能性降低有关。

健康

为什么我们反对就寝时间?

天色已晚,尽管你知道明天就要为此付出代价,你还是开始看另一集电视剧,浏览社交媒体或回复邮件。你知道这是个坏主意——那你为什么还要这么做呢?这就是大学…

健康

夜班工作与心脏问题的风险增加有关

根据发表在《欧洲心脏杂志》上的一项研究,上夜班的人患不规则的、通常是异常快的心律——心房颤动(AF)的风险增加。

妇产科

新妈妈的睡眠不足与加速衰老有关

加州大学洛杉矶分校今年夏天发表在《睡眠健康》杂志上的一项研究表明,当新妈妈们抱怨照顾新生儿的那些不眠之夜缩短了她们的寿命时,她们可能是对的。

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晚上

晚上夜间是太阳在地平线以下的时间。这发生在黄昏之后。“夜”的反义词是“日”(或用“日间”来区别24小时内的“日”)。夜晚的开始和结束时间根据季节、纬度、经度和时区等因素而变化。

在任何给定的时间,地球的一边沐浴在来自太阳的光中(白天),而地球的另一边则处于由于地球挡住了太阳的光而造成的阴影中。这个影子就是我们所说的黑夜。

本文使用的材料来自维基百科,根据CC冲锋队