感到焦虑吗?检查你的眼窝前额皮质和培养你的乐观

焦虑,一项新的研究链接一个名为眼窝前额皮质的大脑结构,和乐观,发现健康的成年人有较大的离岸金融中心往往更为乐观和更少的焦虑。

新的分析,报道在《社会认知与情感神经科学,提供了第一个证据,乐观扮演调停角色在离岸金融中心的大小和之间的关系焦虑。

焦虑症困扰大约有4400万人在美国这些疾病破坏生活和成本估计每年420亿到470亿美元,科学家的报告。

眼窝前额皮质,大脑的这一区域位于眼睛后面,在焦虑中发挥作用。离岸金融中心整合知识和情感信息和行为监管至关重要。先前的研究已经发现大小的一个人的离岸金融中心之间的联系和他或她容易焦虑。例如,在一个众所周知的研究之前和之后的年轻人的大脑成像2011年巨大的地震和海啸在日本,研究人员发现,离岸金融中心实际上萎缩在某些研究对象在四个月内的灾难。那些OFC收缩也可能被诊断出患有创伤后应激障碍,研究人员发现。

其他研究表明,乐观的人往往不那么焦虑,和乐观的想法增加离岸金融中心活动。

团队在新的研究推测,一个更大的离岸金融中心可能充当缓冲焦虑在某种程度上通过提高乐观。

大多数研究关注那些被诊断为焦虑焦虑性障碍伊利诺斯州大学的研究员散打Dolcos说,领导这项研究的研究生胡一帆和心理学教授弗罗林Dolcos。“我们想去相反的方向,”她说。“如果可以有眼窝前额皮质的收缩,收缩与焦虑障碍有关,这是什么意思在健康人群有较大的离岸金融中心呢?可能有保护作用?”

研究人员还想知道是否乐观是机制的一部分连接大OFC脑容量较小的焦虑。

团队收集了61名健康的年轻成年人的核磁共振成像和分析一些地区他们的大脑的结构,包括离岸金融中心。研究人员计算出每个大脑区域的灰质体积相对于整个大脑的体积。研究对象还完成了测试,评估他们的乐观和焦虑、抑郁症状,积极热情、兴趣和消极影响(易怒、心烦意乱)。

统计分析和建模显示左侧厚眼窝前额皮质的大脑与更高的乐观和更少的焦虑。模型还表明乐观起到了中介作用在减少焦虑那些更大的离岸金融中心。进一步的分析排除其他积极特征的作用在减少焦虑,并没有其他的大脑结构似乎参与减少焦虑通过提高乐观。

“你会说,‘好吧,有一个眼窝前额皮质和焦虑之间的关系。我该怎么做来减少焦虑?”散打Dolcos说。”,我们的模型是说,这是通过乐观的工作部分。所以乐观的因素之一,可以针对性的。”

“乐观多年来一直在研究社会心理学。但是我们是最近才开始看这个特质在大脑的功能和结构关联,”胡锦涛说。“我们想知道:如果我们始终乐观的生活,会在大脑中留下印记?”

弗罗林Dolcos乐观表示,未来的研究应该测试是否可以增加和焦虑减少训练人们在任务眼窝前额皮质直接,或者想办法提升乐观情绪。

“如果你可以训练人的反应,这一理论是在较长时间,他们能够控制自己的反应在每时每刻的基础上最终会嵌入到他们的大脑结构,”他说。