数学辅导缓解焦虑、恐惧电路改变孩子,研究发现

焦虑做数学问题可以缓解一对一的数学辅导计划,根据一项新的研究从斯坦福大学医学院。辅导固定异常反应大脑的恐惧电路。

这项研究将发表在9月9日《神经科学杂志》上,是第一个文档数学焦虑的有效治疗孩子们。

“最令人兴奋的方面我们的发现是,认知辅导不仅提高了性能,但也是anxiety-reducing,”说,该研究的资深作者,Vinod Menon博士的精神病学和行为科学教授。“事实上,这是令人惊讶的,我们可以得到补救的数学焦虑。”

即使他们擅长数学,很多孩子感到担心数学问题。对一些人来说,这种焦虑会贯穿生活,不必追求先进的数学和科学课程以及职业,依靠数学专业知识。然而几乎没有受到关注如何帮助缓解这个问题。

“数学焦虑已在雷达下,”说,这项研究的第一作者,研究助理Kaustubh Supekar,博士学位。“人们认为它会消失,但对许多儿童和成人来说,它没有。”

测量的数学焦虑

这项新的研究是基于这个想法暴露疗法治疗恐惧症的原则也适用于减轻的数学焦虑。恐惧症,比如对蜘蛛的恐惧,可以缓解影响个体反复暴露在一个安全的环境,他们害怕的东西。

新的研究包括46个三年级的孩子。在接受辅导前,每个孩子测试评估他或她的数学焦虑水平。孩子们分为两组——一个高数学焦虑、较低的其他数学焦虑——根据他们的数学焦虑得分高于或低于中位数的分数下降的所有孩子。他们还完成了标准的神经心理学评估和测试简单加法问题,通过功能性磁共振成像扫描他们的大脑。孩子的大脑扫描和高水平的数学焦虑显示激活大脑的恐惧电路和所谓的“恐惧中心”或杏仁核,在辅导前,复制这一发现梅农和他的同事们发表在2012年。

第一次fMRI扫描后,辅导孩子们参加了一个密集的,为期八周的项目组成的22课涉及加法和减法问题。老师给每个孩子个人的经验。辅导后,数学焦虑测试和功能磁共振成像扫描重复。

所有的孩子辅导后加法和减法问题表现的更好。孩子开始学习数学焦虑水平较高的辅导后降低了焦虑,而那些low-math-anxiety组没有改变焦虑水平。

缓解焦虑

辅导后,电路和杏仁核恐惧不再激活与高的孩子已经开始研究数学焦虑,确认辅导改善焦虑本身,而不是为孩子们提供一种应对机制依赖于其他的大脑回路。

“这是让人放心,我们实际上可以帮助这些孩子减少焦虑,仅仅接触问题,“Supekar说。

研究人员计划作进一步的研究来找出哪些方面一对一辅导的帮助。梅农想测试是否在社会背景下教师和学生之间的交互发挥作用,还是计算机辅导可能导致相同的优点和大脑电路更改。

“家教的标准协议,但也是个性化,“Menon说,握着蕾切尔·l·沃尔特·f·尼科尔斯,医学博士,教授。“如果一个孩子是被困在一个特定的概念,老师试图让孩子在一个非负以外的瓶颈,鼓励。”Because the tutoring happens one-on-one, children do not have the opportunity to feel fearful about not performing as well as their peers, which may also help. "We need more research to understand that," Menon added.

研究人员还想调查anxiety-reducing辅导的效果是否会持续孩子继续学习更复杂的解决问题的能力。

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