心脏病学
楼梯攀登为心脏病患者提供显着的心血管和肌肉效益
研究心脏患者的麦克马斯特大学研究人员发现，爬山常规，无论是剧烈还是中等，提供显着的心血管和肌肉效益。
5月17日，2021年
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体育与锻炼医学与科学
体育和运动中的医学与科学（MSSE），ACSM的旗舰月刊，是成员领先的多学科原始研究杂志。每个问题都具有原创调查，临床研究和对运动医学和运动科学的当前主题的全面评价。
bob电竞
心肺健康可以提高学习成绩
最近的研究表明，儿童的心肺健康状况和他们在学校的表现之间存在着联系:他们的运动能力越强，他们的主要科目(法语和数学)的成绩就越好。同样,心肺……
2021年3月30日
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健康
研究发现，细胞在一个适度的有氧运动后燃烧更多的卡路里，研究发现
在最近的一项研究中测试了运动对整体新陈代谢的影响，俄勒冈州立大学的研究人员发现，即使是一个中等好氧运动的单一会议也有所久坐的细胞......
3月22日，2021年
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神经科学
眨眼：有氧健身与认知之间的联系
虽然众所周知，运动可以增强认知功能和改善心理健康，但这种联系的神经机制尚不清楚。现在，来自日本的研究人员已经找到了证据，证明有氧运动……
2月3日，2021年
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Gerontology＆Geriatrics.
年龄不仅仅是一个数字：年龄和较年轻的成年人之间的联合僵硬的原因
我们的生活和我们的身体是动态的。他们二十几岁的人的身体状况可能与五十年代中的某人大不相同。当然，医疗保健也应该以不同的方式定向不同......
11月25日，2020年
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运动医学与运动学
肌肉类型可能是精英自行车手在选定运动项目中成功的关键
在不同学科竞争的世界级骑自行车者肌肉类型的差异有助于确定年轻骑车者的学科选择和人才鉴定一项新的研究。
11月11日，2020年
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运动医学与运动学
研究人员揭示了Sprint速度和性能的大闪耀键
Loughborough大学学习检查Elite Sprinters的肌肉尺寸揭示了大的臀大肌（构成背面的肌肉）是实现轨道顶部速度的关键。
10月2日，2020年
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心脏病学
坐着和撒谎的日常时间减少10分钟可能对心脏素质健康有益
根据芬兰Oulu的最近进行的一项研究，即使在撒谎或坐着的日常时间缩短，也可以为成年人带来几种心脏差异的健康益处。在这项研究中，有益效果可以......
9月18日，2020年
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糖尿病
坐着的中断可能会切割急性餐后反应
（健康日） - 当个人中断长时间坐在光线体育活动时，根据6月份医学与科学问题发表的一项研究，减少了黄昏胰岛素和葡萄糖水平......
7月8日，2020年7月
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