如何避免因担心新冠肺炎而失眠
在大流行的现阶段,COVID-19的影响包括抑郁、焦虑和药物使用等心理健康问题的增加,这可能并不令人意外。除了这些问题,最近的报道……
2022年3月7日
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在大流行的现阶段,COVID-19的影响包括抑郁、焦虑和药物使用等心理健康问题的增加,这可能并不令人意外。除了这些问题,最近的报道……
2022年3月7日
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根据正在进行的KFF COVID-19疫苗研究项目,71%的美国公众报告说,他们肯定或可能会接种COVID-19疫苗,比9月份的63%有所增加。
2020年12月18日
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(HealthDay)——根据密歇根州立大学的研究,尽管人们经常喜欢谈论他们的感受,但跳过对话,而是写下你的担忧可能会更有成效。
2020年1月2日
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(HealthDay)——每个人都有担心的时候,但对一些人来说,焦虑占据了他们的生活。你怎么知道你是一个普通的杞人忧天者,还是你可能患有焦虑症呢?你的痛苦程度…
2019年9月17日
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(HealthDay) -你很容易分心,或者发现很难集中注意力在手头的任务上或记住新信息?这些问题可能发生在任何人身上,尽管他们似乎更麻烦的是……
2019年5月7日
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压力或多或少地影响着大多数美国人。虽然有些人在基因上比其他人更容易受到日常生活压力的影响,但大多数人都可以从学习如何在压力到来之前减轻压力中受益。
2018年8月23日
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忧虑——它对身体有好处。还有思想。加州大学河滨分校(University of California, Riverside)心理学教授凯特•斯威尼(Kate Sweeny)的一篇新论文认为,担忧也有好处。
2017年4月27日
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(HealthDay)——一项新的研究综述发现,如果允许孩子们在父母的监督更少的情况下玩耍,孩子们可能会在身体上和社交上受益。
2015年6月29日
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