健康
并不是所有的微量营养素都是平等的:研究确定了一些有益于心血管健康的补充剂
健康饮食富含抗氧化剂，如氨基酸、ω -3脂肪酸和维生素C，但这些微量营养素对心血管健康究竟有多大益处一直存在争议。现在，一项新的元分析……
2022年12月5日
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健康
维生素D不能减轻他汀类药物相关的肌肉疼痛
服用他汀类药物来降低高胆固醇水平的患者经常抱怨肌肉疼痛，这可能导致他们停止服用这种高效药物，并使他们面临更大的心脏病发作或中风风险。
2022年11月23日
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疾病，条件，综合症
两项研究表明，非裔美国人患糖尿病的风险较高与血清维生素D水平有关
俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心和医学院的研究人员领导的两项新研究表明，非裔美国人的血清维生素D水平与糖尿病风险有关。
2022年11月11日
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药物
维生素D对心脏健康的好处开始和结束
它是一种主要的营养物质，可以增强骨骼，支持免疫功能，帮助心脏，并在许多其他方面为身体提供动力。但最近关于维生素D的研究结果很清楚:大剂量的维生素D不能改善心脏和循环系统……
2022年9月29日
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糖尿病
大量摄入全谷物、纤维、鱼类和ω -3脂肪酸与降低2型糖尿病成年人的死亡风险有关
根据一项系统综述和荟萃分析，食用富含全谷物、纤维、鱼类和n-3多不饱和脂肪酸(PUFAs)的饮食可能会降低成人2型糖尿病(T2D)患者死于各种原因的风险。
2022年9月15日
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维生素D
维生素D是一组脂溶性原激素，其中两种主要形式是维生素D2(或麦角钙化醇)和维生素D3(或胆钙化醇)。维生素D一词也指这些物质的代谢物和其他类似物。皮肤暴露在阳光下，特别是紫外线B辐射下，会产生维生素D3。
维生素D在维持器官系统方面起着重要作用。
维生素D缺乏可能是由于摄入不足加上阳光照射不足造成的;限制其吸收的疾病;损害维生素D转化为活性代谢物的疾病，如肝脏或肾脏疾病;或者，极少数情况下，由一些遗传疾病。缺乏症导致骨矿化受损，导致骨软化疾病儿童佝偻病和成人骨软化症，并可能导致骨质疏松症。然而，为了避免维生素缺乏症，暴露在阳光下也会带来其他风险，包括皮肤癌;这种风险可以通过饮食吸收来避免，无论是通过饮食还是作为膳食补充剂。
