心理学与精神病学

Omega-3补充剂在防止压力方面有双重作用

新的研究表明,每天大剂量的omega-3补充剂可以通过抑制损伤和增强细胞水平的保护来减缓衰老的影响,在压力事件期间和之后。

健康

对大脑健康最好的食物

很容易看出不健康的饮食和不断膨胀的腰围之间的联系。食物和大脑健康之间的联系可能很难让人理解。

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