心理学与精神病学

如何应对萧条

当大萧条,日常活动,比如工作、社交、睡觉甚至吃可以成为一项艰巨的挑战。

疾病、条件,综合症

挥之不去的COVID住院治疗后症状是常见的

大约有一半的成年人在医院接受治疗COVID-19经历了挥之不去的症状,财政困难,个月后出院或物理限制,根据一项研究发表在《美国医学会杂志》网络开放。

健康

干预项目增加老年人锻炼和健康结果

随着年龄的增长,力量训练和有氧运动变得越来越重要。研究显示力量训练可以提高生活质量和改善我们的日常活动能力,而物理inactivity-also……

心脏病学

五大有氧锻炼可以做在家里

你可能听说过,做有氧运动,或有氧运动是最好的方式,以保持你的心脏、肺和心血管系统健康和强壮。

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