健康

吃早餐可能不是减肥的好策略

没有充分的证据支持吃早餐会促进体重减轻或跳过早餐会导致体重增加的想法,从而在BMJ今天发表了一份评论。

健康

禁食饮食解决方案吗?

(Healthday) - 研究表明,替代日的禁食有健康益处,包括降低体内的炎症量。

健康

香港健康警告节日“月猫”

这是一年中的一个时代,糖和脂肪的“月饼”在香港填充货架和窗户,但城市当局已向居民发出警告,不要过度沉迷。

超重和肥胖

晚上8点以后吃晚餐与儿童肥胖没有联系

根据本月在《英国营养杂志》上发表的一篇论文,伦敦国王学院的研究人员在晚上8点后的晚餐和儿童体重过多之间没有发现没有显着联系。

健康

公众对更健康的自动售货机的胃口

根据悉尼大学和沃隆隆大学的新研究,澳大利亚人渴望在快餐自动售货机上为快餐自动售货机提供更多营养的选择。

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