健康

Sleepio可能正是教授所要求的

你知道吗,人类是唯一一种故意拖延睡眠时间的动物?或者睡眠障碍会随着海拔的升高而增加,也会随着压力的增加而增加?由于新冠肺炎大流行,每个人似乎都…

心理学与精神病学

预测抑郁少女的治疗反应

患重度抑郁症(MDD)的风险在青春期激增——尤其是对女孩而言。认知行为疗法(CBT)是一种有效的治疗方法,但只有大约一半的女孩被诊断为抑郁症……

心理学与精神病学

谁能从运动和行为治疗中受益?

有氧运动显然对患有重度抑郁症的年轻人有好处,罗格斯大学领导的一项研究表明,可以预测哪些人会从运动的行为疗法中受益。

心理学与精神病学

研究表明,瑜伽可以改善焦虑

瑜伽可以改善广泛性焦虑障碍(一种慢性紧张和焦虑的疾病)的症状,这表明这种流行的练习可能有助于治疗一些人的焦虑。

心理学与精神病学

治疗可以帮助食物过敏的儿童管理严重的焦虑

想象一下,一个对花生过敏的小女孩,由于非常害怕过敏反应,她不再参加那些孩子们认为理所当然的日常活动。她不再和她的兄弟姐妹们玩耍,担心残留的东西……

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