健康

睡眠和健身是密切相关的

萨斯喀彻温大学(USask)的Heather Foulds博士和她的学生团队进行了一项新的研究,证实了中年女性的睡眠和身体活动之间的联系。

神经科学

眨眼:有氧健身和认知之间的联系

虽然众所周知,锻炼可以增强认知功能和改善心理健康,但这种联系的神经机制尚不清楚。现在,来自日本的研究人员发现了有氧运动之间缺失的联系的证据。

bob电竞

笨拙的孩子也可以很健康

芬兰的一项新研究显示,笨手笨脚的孩子可以和运动技能更好的同龄人一样有氧健身。该研究结果是基于Jyväskylä大学体育与健康科学学院进行的研究。

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