低工作控制是自杀行为的危险因素

在低要求和对自己工作状况控制较低的职业中工作的男性自杀企图和自杀的风险较高。在高要求和高控制的工作中，风险较低。哥德堡大学的一项研究表明了这一点。

男性通常比女性更难因精神疾病寻求帮助自杀处于工作年龄的男性明显更常见。然而，知识如何自杀行为受工作场所心理社会因素影响不足。本研究的目的是调查工作男性的这些关联。

该研究的第一作者是哥德堡大学Sahlgrenska学院的副教授Maria Åberg，她是Västra Götaland地区初级卫生保健组织的一名专门从事普通医学的医生。

“一个人到中年就自杀了，这是一个可怕的家庭悲剧。对于同事和整个工作场所来说，这也是一种创伤，这种影响会持续很多年。”Åberg网站上写道。

被动职业的风险更高

这项研究包括了出生于1950年至1984年的1483310名男性的数据，他们在1968年至2002年期间在瑞典被征召服兵役。这些数据与职业统计数据以及国家患者登记册和死亡原因登记册的数据相结合。

在随访期间(2002-2014年)，在30-64岁的男性群体中发生了2335起自杀事件，对应的自杀率为0.2%。在同一时期，企图自杀的人数为7334人，占0.5%。

根据现有的职业分类，自杀行为在从事“被动职业”的男性中更为常见，这些职业要求低、控制低。在这一组中，7.8分自杀企图每年每1万人中就有1人自杀。在“主动”工作中——那些要求高、控制力强的工作——相应的数字是3.0。

在对青少年心理因素(如父母的教育程度)、智商和抗压力能力进行调整后，研究发现，从事被动职业的适龄工作男性的自杀行为风险明显比从事低要求但高控制力工作的男性高33%，后者构成了该研究的参照组。从事后者(“活跃”)职业的男性与参照组相比，患病风险低36%。

参与工作很重要

在高要求但低控制的工作环境中，人们自杀的风险也会增加，尽管没有那些被动职业的人那么高。这种增加的风险不能用青少年时期的精神疾病史来解释。相比之下，在青少年时期抗压能力较差的男性往往从事被动职业，而抗压能力强的男性在晚年从事主动工作。

自杀行为(致命和非致命)的一个常见原因是抑郁。Åberg将自杀行为描述为一种复杂的现象，并不总是，但经常涉及到一个有许多促成因素的精神疾病的过程。

“例如，我们从小就有一种脆弱性，这也可能是遗传的，也可能与过度饮酒有关。然后，我们的工作需求控制暴露可能是一个临界点，”Åberg说。

“在工作场所，让领导层参与进来至关重要，在决定如何工作时产生一种参与感也很重要，这可以增强工作控制感。”

这项研究发表在斯堪的纳维亚工作、环境与健康杂志．

“这项研究增加了快速增长的证据，表明工作条件是自杀行为和自杀行为的一个可改变的风险因素精神疾病．改善工作条件应该是减少工作人群自杀行为和预防精神疾病的优先策略，”Maria Åberg总结道。