最新研究显示,随着全球气温上升,儿童的健康状况将受到不良影响
儿童中创纪录的肥胖水平和缺乏运动意味着他们将首当其冲地承受全球气温上升对健康的不良影响——这是一项对当前有关该主题研究的最新全面综述中的严重警告。
在同行评议的期刊上发表了她的发现温度,环境运动生理学家莫里森(Shawnda Morrison)博士认为身体健康是耐受高温的关键孩子们比以前更肥胖,更不健康。
这可能会使他们面临更大的与高温有关的健康问题,比如脱水、热痉挛、中暑或中暑.
她说,目前的气候变化政策未能充分满足儿童的健康需求,如果他们要应对更热的世界,就必须优先考虑鼓励儿童将锻炼作为日常生活的一部分。
来自斯洛文尼亚卢布尔雅那大学体育学院的莫里森博士是极端环境下适应和综合人体生理学方面的专家。她有超过20年的研究运动表现和运动生理学的经验,特别是在炎热的环境中。
她的评估是基于对150多项关于儿童如何保养的医学和科学研究的全面回顾体育活动锻炼,应对炎热,以及这些可能会如何变化全球气温上升。
她强调的研究包括对457人的研究小学该研究发现,超重的青少年在户外运动时难以调节体温的可能性是正常体重的两倍多。
在另一项研究中,来自美国儿童医院急诊科的数据发现,天气炎热时出勤率更高。年龄较小的儿童尤其可能需要紧急护理。
研究还发现:
- 孩子的有氧体能比同龄的父母低30%。
- 在全球范围内,儿童体育活动迅速减少,特别是在过去30年里
- 大多数儿童没有达到世界卫生组织(World Health Organization)的指导方针,即平均每天至少进行60分钟的体育活动。
- COVID-19大流行期间,学校和其他社会基础设施关闭,缺乏体育活动加速,特别是在欧洲。
莫里森博士说,气温上升可能会进一步限制身体活动,因为孩子的父母认为室外温度“太热了,不能玩耍”,这让未经训练或不健康的孩子更不舒服,无法达到保持健康的最低身体活动水平积极健康的孩子斯洛文尼亚.
预计气温升高和天气模式的变化还将导致新疾病的爆发,进入人类群体。如果为了控制新型疾病而实施更多的行动限制,这将对儿童的身体健康、心理和身体健康产生潜在的毁灭性后果。
莫里森博士还指出,在体温调节方面,即身体如何维持其内部或核心,温度-年幼的孩子不仅仅是小个子的成年人。当暴露在高温下时,儿童比成人出汗少;他们通过增加流向皮肤的血液来散热——这一过程可能需要心脏相对更努力地工作。
尽管存在这些差异,但大多数关于人体如何适应高温的研究都是在成年人身上进行的。在儿童身上进行的很少的机械研究大多是在15-30年前进行的,当时儿童的健康水平比现在高得多。
莫里森博士总结道:“健康的成年人更能忍受高温,这是生理、行为和心理因素共同作用的结果。
“然而,随着世界变暖,孩子们正处于有史以来最不健康的状态。我们必须鼓励孩子们每天进行体育活动来增强和保持身体健康,这样他们就能享受活动身体的乐趣,而不会觉得这对他们来说是一件‘工作’或‘苦差事’。”
活动可以是有组织的游戏,如足球、篮球和棒球,也可以是与朋友和家人一起积极玩耍,最好在户外进行。
由体育教师教授的体育课程是提高儿童健康水平和使儿童终生坚持锻炼的最佳和最具成本效益的方法。家庭也可以发挥作用,尤其是在学校体育课很少的情况下。
莫里森博士说:“做你喜欢做的事,无论是全家骑自行车还是滑旱冰,在树林里散步还是遛狗。
“确保这项活动能提高每个人的心率、热情和正能量,重要的是,尽量不要完全避开炎热的天气,而是选择一天中不那么热的时间(早上/晚上)来保持活跃,因为我们需要在这个新的变暖的世界里保持运动。”
作为莫里森博士正在进行的工作的一部分,她正在寻找确定儿童和成人在热浪期间的身体活动情况,以及他们在进行这些活动时感到有多热、不舒服或口渴。
在8月剩下的时间里,来自加拿大、美国和斯洛文尼亚的参与者可以在这里报名参加这项正在进行的研究:https://activehw.lakeheadu.ca
进一步探索