电影和电视对毒品和酒精治疗的8个误解
吸毒和吸毒成瘾是电影和电视中很受欢迎的主题，但它们往往把事情搞错了。以下是你会在银幕上看到的关于毒品的八个常见误区。
1.戒毒所需要28天
在电影《28天》中，桑德拉·布洛克在监狱和监狱中选择了28天康复中心中心。
在美国流行的28天减肥计划实际上与最佳状态没有任何关系治疗时期。
美国的健康保险公司只准备资金吗在康复中心待了28天。因此，28天康复模式是围绕资金而不是效果发展的。
我们现在认为大约三个月的治疗是最优的。治疗完成可能和治疗时间一样重要。因此，完成较短的治疗比放弃较长的治疗要好。
2.康复中心是一个豪华的静修所
在Netflix的电视剧《Cobra Kai》中，香农住在住宅区药物康复。这是一个豪华的度假胜地，有艺术和瑜伽课程开阔的空间和米其林星级的食物。
一些豪华的私人康复中心很豪华，但这些每周花费3.5万澳元或者更多，这对大多数人来说是无法承受的。
公共住宅康复系统远没有那么迷人，因为它确实如此严重的资金不足这样一来，等候名单就排得很长，没有多少钱可以花在舒适的环境上。
没有证据表明，你支付的费用越多，你的治疗效果就越好。瑜伽和私人厨师也解决不了你的毒品问题。重要的是培养特定的技能，可以帮助防止回到问题药物使用．为此，你需要训练有素的专业人员和良好的支持。
小心点，因为目前私人康复机构不受监管因此，任何人都可以在没有相关知识、技能或经验的情况下建立康复中心。
3.“一朝上瘾，终生上瘾”
在福尔摩斯原著中，福尔摩斯在案件之间无聊的时候就会使用吗啡和可卡因(在当时是合法的)，没有任何问题。在电视剧《神探夏洛克》中，他被刻画成一个“瘾君子”，总是处于旧病复发的边缘。华生一开始是他的“戒酒教练”。
酒精和其他药物的使用是一种无法治愈的疾病来自12步计划。几十年来，这一直是一种普遍的观点，尤其是在美国，尽管有证据反对这种观点。
很多人回到“控制饮酒或者从有问题的非法药物使用转变为低或中度的非法药物使用，特别是如果他们及早获得帮助的话。这和基于禁欲的康复一样现实。
也没有所谓的"成瘾人格"．
但对许多人来说，一段时间的戒断(有时是一年或更长时间)可能会帮助他们获得恢复适度使用所需的技能，并了解使用背后的原因。对一些人来说，终生禁欲更容易，但这并不是普遍的。
4.只有在“谷底”之后才会复苏
像《梦的安魂曲》和《猜火车》这样的电影，经常把人们在人生的最低点作为康复的转折点。但是，认为一个人只有跌到“谷底”才会寻求帮助的想法是不正确的。
首先，我们不可能知道任何一个人的“谷底”是什么。除了死亡，可能还有更糟糕的事情。第二，许多人成功地在早期改变了他们的酒精或其他药物的使用，甚至在出现问题的最初迹象之后。
如果有人还没准备好去戒毒所，那并不是因为他们还没有达到人生的最低点。当其他事情，如家庭、朋友或事业，比喝酒或吸毒的重要性更大时，人们倾向于寻求帮助。
“谷底”的想法可能是危险的，因为人们可能会推迟治疗，直到情况真的很糟糕。但一个人越早寻求支持，结果就越好．
5.“严厉的爱”很有效
严厉的爱是为了长期帮助一个人而采取严厉的行动。这可能包括如果他们拒绝去戒毒所，就把他们锁在门外;如果他们仍在吸毒，就拒绝支付食物费用;如果他们喝醉了，就拒绝接他们。
在<"a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Four_Good_Days">四天好时光剧中，格伦·克洛斯(Glenn Close)饰演的角色把她痛苦的女儿(米拉·库尼斯(Mila Kunis)饰演)关在门外，告诉她“干净了”就可以回来。
严厉的爱背后可能有良好的意图，但它不仅不起作用，而且常常让事情变得更糟。当人们醉酒或依赖酒精和其他药物时，让他们无家可归、挨饿或处于危险的境地可能是有害的。
有更好的方法设定清晰一致的界限同时还能维持能为康复提供支持的人际关系。
6.使用一次就会上瘾
主角第一次尝试毒品，然后就开始肆无忌惮地吸毒。这种戏剧性的简写节省了剧情的时间，但给人的印象是，任何人尝试一种药物都会立即对它产生依赖。
在1991年的电影中冲珍妮弗·杰森·李(Jennifer Jason Leigh)是一名卧底警察，她不得不使用海洛因向毒贩证明自己是真实的，然后陷入了毒瘾。
但依赖(更专业的术语是“上瘾”)是一种渐进的过程在这种情况下，你的大脑和身体会习惯定期服用药物。
不可能在经历了一次之后变得依赖单独使用任何药物。近一半的澳大利亚人都有这样的经历尝试过违禁药物但只有少数人依赖。
可能的情况是，当人们第一次尝试一种药物时，他们可能会喜欢它。很多。然后他们可能会频繁地使用它，直到他们变得依赖。
7.所有的药物使用都是为了“自我治疗”
有些人使用酒精或其他药物来帮助控制困难的情绪他们经历的创伤或其他心理健康问题，就像电视剧中的Rue兴奋她的父亲去世后，她开始吸毒。
有很多更高的速度有精神健康问题的人酗酒或吸毒的情况但即使在有心理健康问题的人，约三分之二不酗酒或吸毒。
大多数人使用酒精或其他药物，因为这让他们感觉良好和有趣。最典型偶尔使用在他们生命中很短的一段时间里，从未经历过重大的问题。
8.“干预”的帮助
想象一下这样的场景:一个角色回到家，却被坐在客厅里的家人和朋友迎接，质问他们吸毒的问题。这个流行的比喻被这部剧赋予了生命。”干预"．
当家人和朋友提出他们的担忧时可以影响一个人寻求帮助的决定。但采取对抗的方式可能会适得其反。面对一个人很可能会让他们感到尴尬和羞耻关键的障碍到进入治疗阶段。
采取支持的方法或寻求的家庭治疗通常会产生更好的结果。
