研究人员测试了一种“完全不同的”治疗2型糖尿病的方法

弗吉尼亚大学医学院的一名研究人员正在为那些不能或不想减肥的人测试一种他称之为“完全不同”的方法来管理2型糖尿病。

精神病学和内科学教授丹尼尔·考克斯(Daniel Cox)说，他的项目“公然挑战传统”，因为它不坚持减肥作为控制的关键组成部分血糖．相反，它结合了连续葡萄糖通过明智的饮食选择进行监测，了解不同食物对血糖水平的影响，并在适当的时间进行锻炼，根据需要降低血糖水平。

“这次大会是‘失败’重量“如果你减肥，你就会减掉腹部脂肪，如果你减掉腹部脂肪，你就会减掉肝脏中的脂肪组织。”而这反过来又降低了胰岛素抵抗。”“这一切都很好。事实上，如果你能减掉大量的体重，并保持很长一段时间——一生——你就是黄金。你甚至可以缓解糖尿病。这种方法没有错，而且是一种非常有效的方法。但有些人不需要减肥，有些人不想减肥，还有一些人想减肥但他们做不到，或者他们无法保持一辈子。”

糖尿病管理的不同观点

考克斯的方法依靠持续的葡萄糖监测来帮助人们了解他们的食物选择是如何影响他们的血糖的。他指出，不同的食物对人的影响可能不同。

连续血糖监测包括在手臂后面佩戴一个传感器，它不断向接收器发送信号，显示患者的血糖水平，而不需要手指棒。考克斯说，持续的血糖监测可以让人们看到特定的食物是如何影响他们的血糖水平的，无论是一块含糖的蛋糕还是一碗看似健康的燕麦粥。了解这一点可以让他们做出明智的选择，控制血糖。

如果他们确实选择了让血糖升高的食物，该项目鼓励他们进行轻度运动，比如散步，以帮助他们将血糖恢复到正常水平。

考克斯说:“这就是创新:第一，你可以通过减少碳水化合物的摄入量来抑制血糖的上升;第二，你可以通过更多的体育锻炼来加速血糖的恢复。”“体育活动有两个作用:第一，骨骼肌燃烧血糖作为燃料，第二，体育活动降低你的胰岛素抵抗在很短的时间内，大约24小时。”

考克斯说:“与其准备晚餐，享受一顿丰盛的晚餐，然后在剩下的时间里坐在电视机前，不如多锻炼身体。”“餐后购物，餐后遛狗，餐后打扫房间。”

关于糖尿病临床试验

考克斯就职于弗吉尼亚大学精神病学和神经行为科学系，目前正在弗吉尼亚大学、西弗吉尼亚大学和科罗拉多大学进行小型临床试验。每个站点都在招募4名刚被诊断患有2型糖尿病但还没有开始服药的人。参与者将获得治疗手册、连续血糖监测仪和活动/睡眠跟踪器。然后，试验组织者将在几周内对他们进行实际检查，看看这种方法在控制血糖方面的效果如何。

这项研究是一系列评估该方法的最新研究。考克斯说，他对之前的结果感到鼓舞，但他指出，“没有一种方法适用于所有人。”

他说:“在我们12个月的随访研究中，略超过一半的参与者——52%的人——我们仍然会将他们归类为反应者，这意味着他们有显著的好处。”

他说，对于合适的人来说，这种方法可能提供一种不用药物或较少药物就能控制血糖的方法，同时还能灵活地选择饮食。他说:“我们并不是要求人们彻底改变生活方式。“我们要求在生活方式上做出适度的改变，并产生直接影响血糖．"