弗雷德·哈奇领导的临床试验表明，新的智能手机应用程序有助于吸烟者戒烟

弗雷德·哈钦森癌症研究中心的科学家们认为，他们发现了一种更好的使用移动技术来帮助成年吸烟者戒烟的方法。

在一项大型临床试验中美国医学会内科杂志弗雷德·哈奇(Fred Hutch)公共卫生科学部教授乔纳森·布里克(Jonathan Bricker)博士领导的团队测试了新型智能手机应用iCanQuit与美国国家癌症研究所(National Cancer Institute)戒烟指南(QuitGuide)的功效。iCanQuit基于接受与承诺疗法(ACT)， QuitGuide基于美国临床实践指南。

虽然戒烟应用的下载量已经超过3300万次，但几乎没有证据表明它们真的有效。研究人员在美国进行了一项严格的双盲随机临床试验，涉及2400多名成年吸烟者。研究人员发现，在帮助吸烟者戒烟12个月后，iCanQuit应用程序的效果是QuitGuide的近1.5倍。根据他们的发现，布里克的团队认为，每10万名通过iCanQuit接触到的吸烟者中，就有2.8万人会戒烟。

“我们的研究提供了一种戒烟的新方法，”布里克说。“通过采用基于act的方法，专注于接受吸烟诱因，而不是避免吸烟诱因，我们相信iCanQuit可以帮助更多的吸烟者戒除吸烟习惯，从而减少吸烟过早死亡．"

根据世界卫生组织的数据，“吸烟者发生严重COVID-19后果和死亡的风险更高。”吸烟和烟草使用是可预防死亡的主要原因，每年造成800多万人死亡。大约80%的肺癌死亡是由吸烟引起的，美国癌症协会预计今年美国将有超过13.5万人死于肺癌。

“预防是减少癌症负担和挽救生命的最佳策略，”布里克尔团队的项目经理、该研究的合著者布里安娜·沙利文(Brianna Sullivan)说。“通过将Fred Hutch的科学专业知识与有效且用户友好的技术相结合，我们正在提供吸烟者这些工具让我们过上更健康、更长寿、更有活力的生活。”

Android用户可通过谷歌Play商店下载iCanQuit应用，iOS设备用户可通过app store下载。通过电子邮件可以获得打开应用程序的密码iCanQuit@fredhutch.org．