你应该真的原谅和忘记吗?

(每日健康)——原谅和忘记总是正确的方法从你的配偶或伤人的行为后的另一半?

北卡罗莱纳大学的研究表明,它可以建立一个持续的模式坏的行为,一个你原谅和你的配偶忘记错误,并一遍。

研究人员评估质量他们叫随和,看着变化可能存在于一个关系:双方等级高宜人性;两个等级低;或一方是高和其他低。

宜人性高水平的人倾向于把自己之前的关系。如果他们做一些伤害,原谅,他们往往不会重复行为他们觉得只有权利与善良回报。

低水平的随和的人更关注自己,更容易被赦免后重复的伤害行为。他们解释缺乏持续愤怒从他们的伙伴,他们的标志行为不够坏停止他们他或她的许可继续以同样的方式行事。

如果你的合作伙伴不断重复的事情困扰你,考虑你每个都在哪里宜人性规模。你都相信快速原谅吗?违反后你都生气?还是各有不同的反应?

如果你有宽恕风格的差异,有一个诚实的谈论愤怒和宽恕是什么意思你们每个人。你可能都承认,宽恕并不意味着接受,这并不意味着你不会原谅的愤怒。

对于那些倾向于保持愤怒,记住宽恕通常会导致一个更令人满意的关系,情感和健康的好处。

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