大脑研究表明，工作时走神并没有你想象的那么糟糕

乔治亚理工学院的一项新研究表明，开会时做白日梦不一定是件坏事。这可能是你非常聪明和有创造力的标志。

这项研究的合著者、乔治亚理工大学心理学副教授埃里克·舒马赫说:“大脑效率高的人可能有太多的大脑能力来阻止他们走神。”

舒马赫和他的学生和同事，包括主要合著者克里斯汀·戈德温，测量了大脑模式100多人躺在核磁共振成像仪上。参与者被要求专注于一个固定的固定点5分钟。佐治亚理工学院的研究小组利用这些数据来确定大脑的哪些部分是一致工作的。

佐治亚理工学院心理学博士候选人戈德温说:“这些相关的大脑区域让我们了解到在清醒和休息状态下，大脑的哪些区域在一起工作。”

“有趣的是，研究表明，在这些状态下测量的相同的大脑模式与不同的认知能力有关。”

一旦他们弄清楚大脑在休息时是如何协同工作的，研究小组就将这些数据与测试参与者智力和创造力的数据进行了比较。参与者还填写了一份关于他们在日常生活中走神的问卷。

那些经常做白日梦的人在智力和创造能力方面得分更高，在核磁共振成像机中测量的大脑系统效率更高。

“人们倾向于认为走神是件坏事。你试图集中注意力，但你做不到。”舒马赫说。“我们的数据与这一观点一致，即这并不总是正确的。有些人的大脑更有效率。”

舒马赫说，更高的效率意味着更多的思考能力，大脑在执行简单任务时可能会走神。

你怎么知道你的大脑是有效的?一条线索是，你可以在适当的时候进入或退出对话或任务，然后自然地回到谈话或任务中，而不会错过重要的要点或步骤。

舒马赫说:“我们的发现让我想起了心不在焉的教授，他们才华横溢，但却沉浸在自己的世界里，有时对自己周围的环境浑然不知。”“还有那些智力超群的学生。他们的朋友可能需要五分钟才能学会一些新东西，但他们一分钟就学会了，然后就开始做白日梦了。”

戈德温和舒马赫认为，这些发现为后续研究打开了大门，以进一步了解什么时候走神是有害的，什么时候走神实际上是有益的。

戈德温说:“还有一些重要的个体差异需要考虑，比如一个人专注于一项特定任务的动机或意图。”