志愿服务在以后的生活中可以提高精神卫生和健康
成为一个志愿者在以后的生活中会导致良好的心理健康和幸福感,根据来自南安普顿大学的研究人员和伯明翰大学的。
然而,这项研究发表在BMJ开放在网上,找到这些影响不适用在40岁之前,这表明协会志愿服务可能是强在特定点的生命历程。结果还指出需要进一步努力,中年和老年人参与志愿服务活动。
南安普顿统计科学研究所的研究人员和伯明翰的第三部门研究中心回顾了超过66000响应英国成年人所提出的问题通过“英国家庭专门调查”(必和必拓),现在英国家庭纵向研究的一部分称为理解社会。
最初的调查,在1991 - 2008年,问一系列问题在闲暇时间活动包括正式的志愿服务的程度。调查还包括验证代理指示精神健康/被称为GHQ-12情绪健康。
约21%的受访者表示,他们已进行了一些正式的志愿活动与女人比男人更倾向于志愿者。
在整个样本,平均GHQ分数是最好的(最低)在那些频繁的志愿者和最差(最高)在那些从不主动。
当年龄因素的研究团队,积极的志愿活动,良好的心理健康和心理健康之间的联系变得明显在40岁左右,持续到老(80 +)。
“自愿行动可能给这些组织提供更多有益的活动和社会接触的机会,从而对健康状况可能有保护作用,”法伊扎Tabassum博士说,南安普顿大学的客座研究员。“特别是,老龄化的人口,必须发展有效的健康促进最后三分之一的生活,所以那些活得更长更健康。”
研究人员发现,那些从来没有自愿的心理健康水平较低,在中年开始,一直持续到老年相比那些做志愿者。
先前的研究已经表明,在老年志愿者精神和身体健康状况较好,但还不清楚这是否延伸到其他年龄直到现在。
Tabassum博士补充说:“做志愿者还可以提供一种目的,特别是对那些已经失去了收入,因为常规志愿帮助有助于社交网络的维护,这是特别为老年人经常生活在孤立。”
发现即使考虑到适用的一系列潜在的影响因素,包括婚姻状况、教育水平和社会阶层。研究人员无法衡量的程度“非正式”志愿活动,如帮助邻居所以不能捕获各种志愿活动。
“究竟如何参与志愿服务的机会可以和持续提供目前是一个相当大的挑战,由于紧缩的压力,而志愿组织的分布意味着机会参与并不总是可用无处不在,”约翰·汉教授说,第三部门研究中心副主任在伯明翰大学的。“但这项研究确实表明,我们应该注意经验的人在他们生活的多样性,而不仅仅是不加批判地认为志愿活动对每个人来说都有好处,无处不在。”
