友好的竞争和金融激励增加团队运动

会让你的运动性能比你的同龄人激励你更多吗?一项新的研究表明,它可能。和添加一个金融激励只会增加更多的交易。比较性能平均同行(50百分位),并提供经济激励是最有效的方法来增加身体活动中团队的员工,根据最新的研究从佩雷尔曼医学院的宾夕法尼亚大学。社会比较研究表明,不同组合的反馈和财政激励措施会导致显著的差异在工作场所的比赛结果。今天公布的结果美国《健康促进。

“许多雇主使用职场竞争和财政激励措施,鼓励体育活动和其他员工之间的健康行为。”作者Mitesh s·帕特尔说,MD, MBA, MS,医学和卫生保健管理助理教授佩雷尔曼医学院和沃顿商学院,和医生Crescenz VA医学中心。“我们的发现证明仔细测试可以帮助让这些努力更成功运用行为经济学概念,结合社会和经济激励。”

在这项研究中,288名员工,分成四个团队,每天被要求达到至少7000步。参与者使用智能手机应用程序来追踪他们的步骤,和每周收到反馈他们的步骤-和他们的团队的堆叠同行。

在两个手臂,团队被告知他们是怎么相比平均(50百分位)。这些武器也得到了财政激励,而另一个没有。在其他两个手臂,团队每周都被告知他们的性能比最高四分位数(75)。这些武器也得到了财政激励,而另一个没有。金融激励的手臂,每星期,每个团队成员有18%的机会赢得35美元,1%的机会赢得350美元,但他们只能收集奖金如果他们赢得了彩票和团队在过去一周平均至少7000步。财务激励提供了13周然后受试者随访13周。社会比较反馈是整个26周。

研究结果显示,员工收到的反馈比较他们的性能平均参与者(50百分位)和财政激励措施实现了运动目标在最高速度(45%的时间)在干预期间。员工收到的反馈比顶级表演者和激励实现目标38%的时间,其次是那些比较平均的参与者,但没有收到奖励,(30%)。团队接受反馈比较他们的表现和第75百分位,没有收到财政激励措施实现自己的目标,只有27%的时间。

“虽然许多雇主有兴趣让更多的社会健康努力,增加接触,根据我们的研究结果有很大机会进一步改善结果通过更好的设计这些比赛,”资深作者David a . Asch说,医学博士,教授MBA医学和卫生保健管理和卫生保健中心主任潘创新。

作者发现,95%的员工在从事研究甚至在随访期间,认为这可能是由于部分就分享服务的数据收集方法,因为许多人携带手机和他们无论他们去哪里。

“使用行为经济学方法提供了潜在的产生真正创新的方法,以促进健康的行为,”合著者凯文·g·沃尔普说,医学博士,教授,医学和卫生保健管理和宾夕法尼亚大学健康激励中心主任和行为经济学。“这项研究强调,社会可以组合和基于金钱激励的方法来实现更好的结果。”