家庭运动可以缓解冠心病患者的绝望

根据美国心脏协会（American Heart Association）2014年科学会议上的一项小型研究，家庭锻炼可以缓解冠心病患者的绝望感。

该研究的首席作者，荷兰荷兰希望学院的护理教授，R.N。博士苏珊·邓恩（Susan L. Dunn，R.N.密歇根州。

有人绝望也可能患有抑郁症，这是对他们通常享受的活动失去兴趣的标志。

“我们第一次表明了锻炼帮助患者感到更有希望。通过家庭锻炼，患者可能会更积极地思考未来，并感觉更有能力为健康的生活方式做出积极的改变。”

过去的研究将绝望的感觉与发展和恶化联系在一起冠状动脉心脏疾病以及更高的并发症和死亡的风险。然而，几乎没有研究帮助这些患者和许多医疗保健专业人员忽略了精神状态，态度，观点和外观之类的事情，这是患者护理的方面。

这项新研究涉及324例患者（平均66岁，女性33％和93％的白人）患有冠状动脉疾病。

研究人员开发了一种衡量绝望感的工具：“状态”的绝望，这就是悲观和无助的患者目前的感觉和“特质”的绝望，这捕捉了患者在更长的时间内的通常感觉。

一开始，该研究仍在医院中，有24％的患者有目前的绝望感，28％的患者表达了长期的绝望感和30％的人，两种类型都处于中度至重度水平。

在一年中，那些每周至少三天在家中行走或骑自行车的人降低了州的绝望得分12％，即使在考虑其他相关情况时，例如年龄，参加医院的运动和抑郁症因素。这种减少具有统计学意义，因此不是偶然的。

研究人员惊讶地发现，基于医院的心脏康复运动并没有影响当前的绝望。邓恩说，也许在家中锻炼的倡议增加了患者对健康的赋权。

邓恩说：“具有特质绝望的人对生活的许多领域感到无助。”他表明，长期的绝望可能更难治疗。

这项小型研究的一个关键局限性是，随着时间的流逝，一些感觉最无望的患者退出了。此外，还需要进一步的研究来检查种族多元化群体中的绝望和运动。

邓恩说，医疗保健提供者需要在出院前评估患者的绝望的存在和严重性。

她说：“应该鼓励所有患者参加常规运动计划。”“需要特别鼓励患者他们处于适度的绝望状态，因为他们可能是最脆弱，最不可能锻炼，但受益最大的人。”

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