健康

研究:瑜伽呼吸和放松降低血压

瑜伽练习,强调精神放松和呼吸技巧的一个有益的有氧运动对高血压的影响,根据博士后研究的部门……

健康

球迷的瑜伽疗法尚未赢得医生

瑜伽从业者经常吹捧古老独特的健康益处纪律缓解压力和疼痛改善血管有些不利大多数医生没有确凿的证据仍持怀疑态度。

心理学与精神病学

瑜伽呼吸辅助治疗抑郁症,研究显示

breathing-based冥想实践称为苏达山克希亚瑜伽帮助缓解严重的抑郁症的人没有完全回复抗抑郁治疗,一项新的研究报告发表在今天的《…

疾病、条件,综合症

瑜伽练习对COPD患者有益

估计有2400万美国人有慢性阻塞性肺病,包括慢性支气管炎,肺气肿,或两者兼而有之。COPD患者有困难推动使用空气的肺部,很难接受健康的新空气……