心脏病学
每周吃两份鳄梨与降低心血管疾病的风险
每周吃两份或更多的鳄梨是降低心血管疾病的风险,和用鳄梨代替某些fat-containing食物,如黄油、奶酪或加工肉类与…
2022年3月30日
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健康
研究发现,北欧的饮食能降低胆固醇和血糖,即使你不减肥
一个健康的北欧饮食可以预防各种疾病。直到现在,研究人员的健康益处归功于一个北欧主要专注于减肥饮食。但在一项新的研究中,哥本哈根大学的研究人员……
2022年3月08
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101年
心脏病学
晚餐吃植物性的人可能患有心脏病的风险降低百分之十
人晚饭吃太多精制碳水化合物和脂肪含量高的肉类有更高的患心脏病的风险比那些吃早餐饮食相似,根据一项全国性研究发表在内分泌学会的杂志……
2021年5月26日,
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健康
联邦膳食指南强调健康饮食习惯但低于添加糖
美国心脏协会,世界领先的自愿组织专注于心脏和大脑的健康,对2020 - 2025年美国膳食指南(DGA)今天发布的美国农业部门……
2020年12月30日
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健康
健康的食物更重要比类型的饮食来降低心脏病风险
每个人都知道实现或维持一个健康的体重是预防心血管疾病的关键之一。但即使是专家不同意在实现这个目标的最佳方法,和一些建议消除碳水化合物……
2019年8月28日
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