心脏病学

味蕾可以适应低盐饮食

根据ACNAP-EuroheartCare Congress 2022年的一项小型研究,味道适应干预可降低盐的摄入量,并增加高血压患者的钠限制饮食的享受,这是一项科学...

健康

如何吃少的盐

您可能会消耗太多钠,这可能导致高血压。放下盐盐从来都不是一个坏主意,但是我们食用的绝大多数钠都来自包装食品和餐厅用餐。...

健康

更多香料可以帮助老年人避免盐

根据《食物质量和偏好》杂志的一项新研究,在低钠餐中加入一点辛辣调味料,60岁以上的成年人可能会发现缺乏盐。

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