健康
研究表明频繁的午睡和高血压之间有联系
根据今天发表在美国心脏协会杂志《高血压》上的一项新研究，经常午睡会增加患高血压和中风的风险。
2022年7月25日
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疾病，状况，综合症
COVID影响你的睡眠了吗?以下是病毒如何改变我们的睡眠模式
在大流行的早期阶段，特别是在封锁和居家令期间，许多人报告称睡眠和睡眠模式受到干扰。随着新冠病毒感染的增加，我们再次看到……
2022年6月15日
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疾病，状况，综合症
研究表明睡眠不足与慢性阻塞性肺病发作风险增加有关
美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)支持的一项新研究表明，睡眠质量差与慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者发生危及生命的突发疾病的风险显著增加有关(. ...)
2022年6月06日
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健康
睡眠质量差可能会破坏人们减肥的努力
今年在荷兰马斯特里赫特(Maastricht)举行的欧洲肥胖大会(ECO)上发表的一项新研究发现，缺乏足够高质量的睡眠会破坏人们在节食后减肥的努力，……
2022年5月05日
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心理学与精神病学
通过互联网提供的自动认知行为疗法对失眠非常有效
黑人女性格外受到睡眠不良的影响，这与心血管疾病、抑郁和生活质量下降等不良后果的风险增加有关。治疗……的黄金标准
2022年4月20日
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睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停会加速衰老，但治疗可能会扭转这一趋势
阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)影响着美国2200万人，与高血压、心脏病、中风、糖尿病和其他许多慢性疾病的高风险有关。但是现在大学的研究人员…
2022年3月09日
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糖尿病
根据一项新的研究，睡眠不好的糖尿病前期患者患糖尿病的风险要大得多
英国赫特福德大学的研究人员发现，睡眠质量差与糖尿病前期患者发展为二型糖尿病的风险之间存在显著联系。
2022年2月17日
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