健康

本质上:对心灵,身体和营养有益

2020年底,加拿大医生成为“开处方性质”的头条新闻,或者根据研究的建议在户外推荐的时间,这表明每周花费两个或更多小时的人改善了健康和福祉。...

健康

公园和绿色空间如何改善您的健康

公园和绿色空间通过促进体育锻炼,与自然界的联系以及社区参与的机会来提供各种健康益处。基于自然的计划甚至可以由医疗保健提供者处方...

健康

公民科学帮助通过自然培养健康

从提升我们的情绪到增强免疫系统,自然界的内在健康益处是众所周知的。但是,随着城市化继续侵占绿色空间,寻找与自然环境联系的方法...

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