新年的锻炼目标定得低一点是可以的。每天几分钟可以提高你的肌肉力量
最流行的新年决心之一就是多锻炼。我们中的许多人都设定了雄心勃勃的目标,需要一个巨大的、定期的承诺,但后来放弃了它们,因为它们太多了,无法适应。计划在…
2023年1月3日
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最流行的新年决心之一就是多锻炼。我们中的许多人都设定了雄心勃勃的目标,需要一个巨大的、定期的承诺,但后来放弃了它们,因为它们太多了,无法适应。计划在…
2023年1月3日
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对于那些每天都在努力去健身房锻炼的人来说,有一个好消息:你可能可以把你的举重计划减少一半,但仍然能看到同样的结果。
2022年11月3日
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根据UTHealth Houston的研究,针对肌肉中的一种特定酶可以帮助癌症患者保持肌肉质量,并有可能延长他们的生存期。
2022年10月17日
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内华达大学里诺分校的生理学家已经确定了尿液从肾脏流向输尿管所必需的两个离子通道。钙活化的氯离子通道和电压依赖的钙离子通道是…
2022年9月1日
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由韩国首尔国立大学材料科学与工程系李泰宇教授和斯坦福大学化学工程系鲍哲南教授领导的国际研究团队…
2022年8月15日
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由耶鲁大学Qyang和Campbell实验室的Muhammad Riaz博士、Jinkyu Park博士和Lorenzo Sewanan博士领导的研究提供了一种机制来识别与遗传性心脏疾病相关的异常,……
2022年8月1日
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维克森林再生医学研究所(WFIRM)的研究人员正在研究一种用于治疗神经肌肉无力的药物,作为一种罕见但严重的疾病肉毒中毒的潜在治疗方法。
2022年7月25日
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根据今天发表在eLife杂志上的一项针对男性的研究,科学家们对高强度间歇训练(HIIT)对人类骨骼肌的影响有了新的认识。
2022年6月1日
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肌肉萎缩症是一种使人衰弱的疾病,它会导致骨骼肌的衰弱和分解,并随着时间的推移逐渐恶化。根据缅因大学的一组研究人员,某些活动可能会……
2022年3月24日
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