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一个头盔是一种戴在头上的保护装置，以保护头部免受伤害。

有时使用没有保护功能的礼仪或象征性头盔(如英国警察头盔)。已知最早使用头盔的是公元前900年的亚述士兵，他们戴着厚厚的皮革或青铜头盔，在战斗中保护头部免受钝器、剑击和箭击的伤害。士兵们仍然戴着头盔，现在头盔通常由轻质塑料材料制成。

在平民生活中，头盔用于娱乐活动和体育运动(例如，赛马、美式足球、冰球、板球、棒球和攀岩中的骑师);危险工作活动(例如，建筑、采矿、防暴警察);以及交通(例如，摩托车头盔和自行车头盔)。自20世纪90年代以来，大多数头盔都是由树脂或塑料制成的，可能会用芳纶等纤维进行加固。