研究发现,“快乐科学”课程最终会促进学生的心理健康
一项新研究显示,一门旨在教授学生如何改善心理健康的大学课程在心理健康方面有明显提高。
2021年3月24日,
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有可能学会更快乐吗?嗯,似乎是这样的——至少根据Trento大学与罗马Sapienza大学合作进行的一项科学研究,该研究现已发表……
2021年3月22日
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中数百万的彩票、找到理想的工作、找到爱情、拥有家庭、环游世界:我们都怀着我们认为会给我们带来更大幸福的生活变化的想法。但他们会吗?
2021年3月18日
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过去十年的研究表明,孤独是健康的一个重要决定因素。它与相当大的身心健康风险和死亡率增加有关。以前的研究也表明……
2021年3月5日
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我们对幸福的痴迷并不像看起来那么现代。从亚里士多德到边沁,哲学家们都认为主观幸福感至关重要。边沁甚至认为“这是……最大的幸福”。
2021年2月1日
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认为花时间和你的孩子和配偶是你幸福的关键吗?南卫理公会大学的心理学教授内森·哈德森说,实际上,和朋友在一起你可能会更快乐。
2020年9月17日
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幸福幸福是一种以满足、满意、愉快或喜悦为特征的精神或感觉状态。各种哲学、宗教、心理学和生物学的方法都在努力定义幸福并确定它的来源。
哲学家和宗教思想家通常将幸福定义为过着美好的生活,或者繁荣昌盛,而不仅仅是一种情感。幸福在这个古老的意义上,曾被用来翻译希腊的Eudaimonia,现在仍然被用于德性伦理学。然而,在今天的日常用语中,诸如幸福或的生活质量通常用来表示古典意义,和幸福通常是指(需要引证到有感觉的经验或哲学家历史上称之为经验快乐。
虽然直接测量幸福带来了挑战,但研究人员已经开发了诸如牛津幸福问卷这样的工具。积极心理学研究人员使用的理论模型包括将幸福描述为积极情绪和积极活动,或者描述三种类型的幸福:愉悦、参与和意义。
研究已经确定了一些与幸福相关的属性:[需要引证人际关系和社会交往、亲子关系、婚姻状况、宗教信仰、年龄、收入(但主要是在生存需要得到满足的情况下),以及与其他快乐人群的距离。
幸福经济学建议,在评估公共政策的成功时,公共幸福的衡量标准应该被用来补充更传统的经济衡量标准。