园艺活动如何影响大脑活动和情感?

研究已经证实,有生理和心理好处与执行有关园艺活动,比如接触土壤和观赏植物。此外,由于情感神经科学研究的迅速增加体积,现在可以理解情绪处理通过神经影像在大脑中。

自然,绿色的环境可以减轻压力,而城市环境在人类显示相反的效果。由于园艺活动的积极成果,疗养院和社区花园为中年和提供这些活动老年居民,办公室工作人员和公众,减轻压力和提高积极的情绪。

有园艺活动可能适合所有年龄,但是,鉴于之前的研究没有探讨神经的影响不同的园艺活动,存在知识差距。因此,本研究旨在生成信息之间的连接大脑活动和园艺活动和检查之间的联系园艺经验和心理反应的影响。

研究者探索之间的关系直接功能连接和情感激活不同的园艺活动后,即网站准备和播种、施肥、除草、收获。功能性磁共振成像(fMRI)和情绪状态的概要文件被用来确定生理和心理测量。

研究结果显示,大脑的功能连接区域被激活,包括情感韵律网络(例如,促进积极思维、情绪调节、自我控制,以及创造性思维)。因此,这项研究提供的证据表明,园艺可以刺激功能连通性,积极情绪的激活,正念在大脑中。

作者Chun-Yen Chang教授,国立台湾大学园艺和园林主管在台北。Chang教授是第一景观学者来衡量景观对人类的影响大脑的活动使用功能性核磁共振成像。他是世界上最重要的景观和人类健康的专家。

这项工作发表在杂志上HortScience。