应对严重风暴的健康小贴士

大西洋飓风季节正在进行中，预计飓风伊恩将于本周在美国登陆。

佛罗里达州提醒居民为恶劣天气紧急情况做准备，在预计的风暴到来之前发布了紧急状态。

“过去的经验表明，在任何恶劣天气事件发生之前，为你和你的家人制定一个计划是很重要的，”梅奥诊所急诊医学医生布列塔尼·比尔博士说。

虽然大多数人都在为停电做准备，囤积手电筒、电池，瓶装水和罐头食品，Beel博士说现在是时候重新审视你的撤离计划了卫生保健的需求。

比尔博士说:“在为飓风或其他灾难做准备时，重要的是要为你的家做准备，但也要有一个计划，以防你不得不离开。”此外，准备一个急救箱，盘点所有的医疗必需品，不要忘记包括你的宠物。”

急救箱里的急救用品包括:

• 抗生素药膏或软膏
• 绷带和纱布
• 两周的处方药供应
• 消毒湿巾或洗手液
• 驱虫剂
• 防晒乳
• 面具

比尔博士还建议准备一份所有医疗保健提供者的清单，以及一周所需的任何药物。虽然大多数药店可以为居住在紧急状态下的地区或县的人分发处方维持药物的紧急补充，但最好是带上你需要的东西。

如果你打算呆在家里，提前制定一份饮食计划，因为大多数人在灾难期间不会考虑食谱，冷藏和烹饪可能会成为一个问题。