社会孤立和孤独死于心脏病的风险增加,中风
社会孤立和孤独与心脏病或中风的风险增加了30%,或死亡,根据一项新的美国心脏协会的科学声明,今天发表在美国心脏协会杂志》上。声明还标识数据的缺乏干预可以改善心血管健康的社会孤立的或孤独的人。
“在四个几十年的研究表明社会隔离和孤独都是相关联的不良健康状况晶威利说:“Cene,医学博士,每FAHA,科学写作小组的主席声明,和临床医学教授,首席行政官健康公平,多样性和包容性圣地亚哥加利福尼亚大学的健康。“考虑到在美国流行的社会脱节现象,公共卫生影响相当明显。”
风险的社会隔离随着年龄的增加导致生活因素,如寡妇和退休。近四分之一的65岁及以上的美国成年人是社会孤立,和孤独是患病率更高,22%到47%的估计。然而,年轻人也经历社会孤立和孤独。哈佛大学一项调查的关怀共同项目描述“Z一代”(目前成人年龄在18到22岁),最孤独的一代。增加隔离和孤独在年轻的成年人可能归因于更高的社交媒体使用和更少的参与有意义的现场活动。
数据还表明,社会孤立和孤独可能增加COVID-19大流行期间,尤其是年龄在15岁至25岁的年轻人老年人、妇女和低收入个人。
社会孤立被定义为拥有罕见的与人面对面的接触社会关系,如与家人、朋友或同一社区或宗教团体的成员。孤独是当你觉得你比你单独或与他人联系更少的欲望。“尽管社会隔离和感到孤独是相关的,他们不是一回事,”Cene解释道。“个人可以过一种相对独立的生活而不感到孤独,相反,许多社会接触的人可能仍然体验孤独。”
写作小组回顾了社会隔离研究发表在2021年7月检查社会隔离和心血管疾病之间的关系和大脑的健康。他们发现:
- 社会孤立和孤独是很常见的,但病因因素的心血管和大脑的健康。
- 缺乏社会联系与各种原因所导致的过早死亡的风险增加,尤其是男性。
- 隔离和孤独与炎症标志物升高,和个人社会交往更有可能体验到较低的生理症状的慢性压力。
- 在评估风险因素社会隔离、社会隔离及其危险因素之间的关系是双向的:抑郁可能导致社交孤立,和社会隔离可能会增加经历大萧条的可能性。
- 社会隔离在儿童在成年后与增加心血管疾病的风险因素相关联,如肥胖、高血压、血糖水平增加。
社会环境因素,包括交通、生活安排、家庭关系的不满,大流行和自然灾害,也影响社会关系的因素。
“有强有力的证据表明社会孤立和孤独与糟糕的风险增加心脏和大脑健康一般;然而,协会上的数据与某些结果,如心力衰竭、痴呆和认知障碍是稀疏的,”Cene说。
证据是最稳定的链接在社会孤立,孤独和死于心脏病和中风的风险,增加了29%的心脏病发作的风险和/或心脏疾病死亡,中风和中风死亡的风险增加32%。“社会隔离和孤独也与预后差相关个人已经有冠心病或中风,”Cene补充道。
心脏病患者被社会孤立的两到三倍增加死刑在6年随访研究。社会孤立的成年人每月有三个或更少的社会联系可能有复发性中风或心脏病发作的风险增加40%。此外,5年心脏衰竭存活率较低(60%)的人被社会孤立,和对于那些都是社会孤立和临床抑郁(62%),相对于那些有更多的社会交往,不是抑郁(79%)。
社会孤立和孤独也与行为相关的心血管和大脑健康产生负面影响,如低水平的自我报告的体育活动,更少的水果和蔬菜的摄入量,和更多的久坐不动的时间。多个大型研究发现重要的孤独之间的关联和吸烟的可能性更高。
“有迫切需要开发、实施和评估程序和策略来减少社会孤立和孤独的负面影响在心血管和大脑的健康,特别是对高危人群,“Cene说。“临床医生应该询问病人他们的社会活动的频率,以及他们是否满意他们的交互与朋友和家人。他们应该准备参考社会孤立的人或lonely-especially的历史心疾病或中风到社区资源,帮助他们联系其他人。”
一些人群更容易受到社会孤立和孤独,和需要更多的研究来了解社会隔离心血管和大脑健康的影响在这些团体,包括儿童和年轻人,人们从弱势种族和族裔群体,女同性恋、男同性恋、双性恋、变性和酷儿(”)的个人,有身体残疾的人,听力或视力障碍的人,人生活在农村地区和资源不足的社区,个人有限的访问技术和互联网服务,新移民和被监禁的人。
审查强调研究中老年人旨在减少社会孤立和孤独。这些研究发现健身项目和娱乐活动在老年活动中心,以及干预措施解决消极思想的自我价值感和其他消极的想法显示承诺减少孤立和孤独。
审查没有确定任何研究旨在减少社会隔离和改善的具体目标心血管健康。
“目前尚不清楚实际上被孤立的(社会隔离)或孤立的感觉(寂寞)心血管和大脑健康最重要,因为只有少数的研究检查了两个在相同的示例中,“Cene说。”还需要更多的研究来研究协会在社会隔离、孤独、冠状动脉心脏病、中风、痴呆和认知障碍,更好地理解社会孤立和孤独的机制影响心血管和大脑健康结果。”
这种科学的声明是由志愿者编写小组代表美国心脏协会的健康问题社会决定因素委员会理事会的流行病学和预防和委员会的医疗质量和结果研究;预防科学委员会理事会的流行病学和预防和委员会的医疗质量和结果研究;预防科学委员会理事会的流行病学和预防心血管疾病和中风协会护理;委员会的动脉硬化、血栓和血管生物学;和中风。
