经济困境对家庭来说很艰难，也很难向孩子们解释清楚

经济压力可能使一些家庭负担不起昂贵的额外活动，如课外活动或夏令营。

休斯顿贝勒医学院(Baylor College of Medicine)的一位专家说，向你的孩子解释这一点是可以的，他提供了对话的技巧，以及低成本的夏季娱乐选择。

“对预算做出乐观而诚实的评估很重要，”精神病学和行为科学教授兼副主席埃里克·斯托奇(Eric Storch)说。“如果你没有能力在夏令营和课外活动上花钱，那么要自信、放心，并直接说明你的支出。”

有小孩的家庭可以演示金钱是如何运作的斯托奇说，他们可以在讨论物品的价格时使用代币、按钮或青豆。把它变成一个游戏，假装用豆子买东西。

这也是一个很好的时机适龄的对话关于保存钱你的收入应该大于你的支出。

一种证明节约的方法是，在买完杂货后，把一部分零钱放在家里的存钱罐里，而不是放在钱包里。经常这样做可以省钱。

教大一点的孩子关于一个支票账户以及钱是如何流入和流出的。

孩子们也可以学习如何在家自娱自乐，很多有趣的活动不花钱，还能让家人更亲密。

一些免费娱乐的建议包括举办家庭游戏之夜或踢足球、足球、威浮球或排球。一起去散步。和家人朋友一起去公园。去你所在地区的免费社区游泳池游泳。野餐。安排一次在家玩耍的约会。

斯托奇在一份大学新闻发布会上说:“我们几乎习惯了认为乐趣与花钱有关，但我们可以免费或以最低成本做很多事情。”“与此同时，父母可以进行教育孩子们关于有效地管理预算，教导他们不可能总是拥有他们想要的一切。”

孩子们可能会表现出对财政紧张的焦虑。症状可能包括感到紧张或胃痛，不愿提出购买要求，以及因为担心将来可能需要而收集或保存自己的财产。他们可能会寻求安慰，经常谈论金钱或问你是否足够。

“孩子们能辨别事物，他们能适应环境——通常比我们想象的要多。提供一个乐观但现实的前景，让他们放心，这个家庭有一个很好的财务管理计划。有很多资源可以帮助父母完善他们的预算和储蓄技能，”斯托奇说。“考虑一下这些资源来帮助你做预算和储蓄。”

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