我们要求公众封锁期间孤独。对许多人来说,变焦调用还不够
尽管广泛使用社交媒体和视频会议技术,许多澳大利亚人经历过孤独在加剧COVID封锁,并继续这样做。
我们调查了超过2000名澳大利亚人2020 - 21封锁期间及之后对他们的经验,为研究杂志今天发表在澳大利亚的社会问题。参与者来自每个州和领地,从18岁到88岁不等。大约有三分之二是女性。
我们捕获了受访者的详细经历封锁在自己的文字里。从这我们获得洞察人们的孤独的感觉在数字媒体的上下文中使用。
虽然许多挣扎,没有感到同样影响。
他是孤独,锁定后住寂寞吗?
大流行开辟了新的“不平等”的孤独,通过创建壁垒对几种类型的人交往。这些困难仍然甚至封锁结束后,几个月后他们有较高的孤独。
例如,49%的男性和47%的女性认为他们被孤独“至少部分时间”(锁定期间每周至少1 - 2天)。但这降至40%的男性和42%的女性在锁定后的几个月,开放一个性别“孤独缺口”。
男人反弹更快恢复活动,如体育和娱乐。这是有道理的,当你认为男性更有可能比女性友谊基于此类活动。
我们还发现的人身体残疾,单身的人(没有关系),那些收入较低,缺乏强大的社会关系之前COVID lockdowns-and持续期间较高的孤独寂寞。
为什么他们在孤独吗?
孤独中广泛年轻人经历过COVID诱导隔离。他们错过了造型的机会交朋友(如大学)开始,出国旅行或首次进入劳动力。常规的例程恢复等干扰可能会纠正自己。
一个潜在的更严重的问题是在封锁社交网络削弱了。有报道“修剪”的朋友,人们选择与他们已经接近社交网络,以牺牲更遥远的和多样化的友谊。
一位受访者说:“我花更多的时间和亲密的朋友。更少的时间与“熟人”。更多的时间与可靠的同事。更少的时间和地理的时间浪费。”
这是需要时间来重建的问题广泛的网络,这可能导致更多的旷日持久的“社交”孤独。它也可能传播不宽容对我们剔除那些更遥远的类型的人,见COVID-induced孤独在新南威尔士州农村社区的研究。
也很难对那些发现自己被“修剪”。这些人,他们中的许多人,变得孤独,当他们意识到他们现有的友谊并不像他们想的那样。
许多人觉得他们和其他人在COVID失去了社会交往的习惯,使它困难或不可能的。
一位中年男说:“感觉就像生活和社会已经永久地改变即使大多数的流行已经结束[…]你可以计划和对待他们,但他们可以(通常)自取灭亡的时刻。”
这样失去了习惯可能需要大量的时间恢复。
一些人让他们的
在我们数字防备COVID暴露的差距。那些已经有了广泛的或积极的网络描述更容易过渡到封锁。一位年长的女性被调查者表示她:“几十年来,有许多世界各地的网络关系。这促进了我放松在搬到网上。”
这反映了研究成果,在线互动,支持现有的连接和刺激新的可以帮助减少孤独。
有些人与身体残疾的著名的数字互动。当一个人说:“我在同等放大。”
这是符合视频会议研究发现积极的影响在孤独脆弱的老年人。
变焦无法填补这一缺口
然而,尽管一些积极的经验,我们的工作发现数字联系整体没有足够代替失去的身体接触和社会需求。
作为一个女性被调查者说:“在线选择帮助很多,但这不是相同的,不够的。”
一些缺乏数字素养,并描述了一个困难的过渡到视频会议:“我讨厌聊天因为我缓慢的打字机。我讨厌Skype,部分原因是我讨厌看到自己在屏幕上,讨厌别人看我。”
不得不“数字化”预先存在的焦虑更糟一些,而另一些人觉得留下:“这一直是一个孤立的经验,因为我一直听别人如何通过这些方法总是保持联系。”
许多人仅仅错过了“身体”面对面的交互;公共空间的“大气”,“打扮”的机会,和肉体上的亲密接触。
连接在post-COVID世界
尽管如此,许多倒在数字通信的便利而即使面对面邂逅“困难”封锁解除。一位中年女性说现实生活中的交互现在觉得“累”。
这是有关,因为它指向了诱人的数字通信作为物理的“替代”互动。
研究表明在线互动可以提高孤独时未能支持(通常更有意义)现有的关系,而不是“取代”他们用更少的有意义的或浅数字交互。
互联网可能会改善人的生活不能身体互动由于偏僻或身体能力。但如果数字通信的便利取代定期(通常是高质量)的相互作用,这可能会加剧孤立和孤独。
锁定有消退,我们应该看看方法重新连接身体与朋友,而不是越来越依赖数字意味着桥孤独差距。
丽贝卡Nowland et al,孤独和社交网络使用:通路重新连接在一个数字世界?心理科学观点(2017)。DOI: 10.1177 / 1745691617713052
Hsiu-Hsin蔡et al,视频会议项目提高社会支持,孤独,和抑郁状态的老年人疗养院居民,衰老与心理健康(2010)。DOI: 10.1080 / 13607863.2010.501057丽贝卡Nowland et al,
孤独和社交网络使用:通路重新连接在一个数字世界?心理科学观点(2017)。DOI: 10.1177 / 1745691617713052