AFL最身体的姿势是什么?
现代AFL中要求最高的职位是什么?新研究发表在BMC运动科学,医学和康复,让人们更好地了解澳式足球运动员在场上的位置和角色上对身体的要求。
伊迪丝考恩大学和弗林德斯大学的健康科学家比较了澳大利亚足球运动员的身体要求,并将他们的努力和技术能力与球队在进攻和防守阶段的结果联系起来。
研究结果能够突出显示不同的位置如何产生不同的物理输出。有趣的是,中场球员在进攻中表现出更大的距离和高速跑动,在场上其他地方没有显著差异,防守球员在防守阶段工作得最多,而前锋在进攻阶段工作得最努力。
研究结果还显示,成功的进攻和防守与球队的整体表现直接相关,中场和前锋在重要比赛阶段的技术水平决定了得分的成功,而在正确时刻的抢断和抢断则决定了你是否能让对手止步不前。
研究人员分析了2019赛季西澳大利亚足球联赛(WAFL)俱乐部19场比赛中32名男性球员的GPS数据,整理了竞技比赛中的370场比赛样本。
来自ECU医学与健康科学学院的主要作者克里斯·温说,关于位置游戏的球员数据使教练和工作人员能够设计出包含特定身体要求的精英训练课程,同时也有助于在球员表现评估时优先考虑关键数据。
“例如,我们在WAFL中的数据显示,与失败的球队相比,成功的比赛阶段表现出更高的踢球手球比。你可以说这可能只是我们研究的那支球队,但他们经历了一个胜利的赛季,这表明你最好是朝着球门踢球,而不是手球。
“例如,这些信息可以用来衡量球员的表现,教练组可能会设定一个理想的踢球和手球比例(踢球次数与手球次数的比值)。”
弗林德斯大学护理与健康科学学院的研究合著者尼古拉斯·哈特博士说,了解球员对身体的要求将提高他们的准备技术,并帮助训练训练更符合真实的比赛强度。
“这可能对训练有重要的影响,旨在提高球队进攻能力的训练,如球的移动训练,应该复制成功比赛表现的强度,以促进正向转移到比赛中,提高球员的身体能力,以满足这些要求。
“为了满足这些需求,提高球员的体能也可能是有益的,这对中场和前锋来说尤其重要。”