一项最新研究显示，大学生的心理健康状况正在恶化

说大学时代是巨变的时期是一种保守的说法;无论你是待在家里或离家近，还是去上四年制大学，高中毕业后的岁月往往是一段充满新经历、陌生责任、成长烦恼和学习曲线的时期。在没有父母支持的情况下，这段时间也可能是一些学生第一次不得不把握自己的身心健康。

“大学是一个关键的发展时期;发病年龄为一生心理健康波士顿大学公共卫生学院卫生法律、政策和管理助理教授Sarah K. Lipson说:“75%的终身心理健康问题将在24岁前出现。”十多年来，她一直在学习大学生这是她与加州大学洛杉矶分校、密歇根大学和韦恩州立大学的研究人员共同领导的一个国家项目。

一项新研究发表在情感障碍杂志，利普森和她的同事们揭示了抑郁症、焦虑和其他心理健康问题是多么普遍，以及这些问题是如何不同程度地造成损害的学生的颜色。论文着眼于调查数据该数据是由健康心理网络在2013年至2021年间从300多所大学的35万名学生中收集的。这是第一个长期的、多校园的研究，旨在分析不同种族和民族在心理健康问题的治疗和流行程度上的差异。这项研究是由利普森和健康心理网络团队的其他成员共同撰写的。

“作为一名新兴的有色人种临床医生，我认为跟踪这些趋势有助于支持与减少耻辱和针对特定社区的(心理健康)教育相关的努力，”东密歇根大学临床心理学博士生、该研究的合著者贾思敏·莫里格尼(Jasmine Morigney)说。

研究人员使用筛选工具来测量心理健康症状、繁荣水平，以及学生在大学期间是否接受过治疗;参与者自我确认了自己的种族和民族。

他们发现，在所有八年的数据分析中，美国大学生的心理健康状况一直在下降，从2013年到2021年，抑郁总体增加了135%，焦虑总体增加了110%;2021年符合一项或多项心理健康问题标准的学生人数比2013年翻了一番。

心理健康支持需求超过资源

研究发现，美国印第安人/阿拉斯加土著大学生的抑郁、焦虑、自杀意念，以及其他心理健康问题，也是繁荣程度下降最大的。早在2016年，大约三分之一的美国印第安人/阿拉斯加土著学生的抑郁症筛查呈阳性，与研究中的其他种族和民族群体的水平相似。但到2019年和2020年学期，半数受访者的抑郁症筛查呈阳性。

“对这一人群的研究还远远不够，”利普森说。“我希望这些数据记录了了解影响这些学生心理健康的一些独特因素的紧迫性。美国印第安人/阿拉斯加土著学生需要参与对话，以便大学投资符合他们偏好的资源。”

在白人学生中，非自杀性自残和饮食失调症状的患病率与其他群体相比增加最为显著。在所有其他类别中——抑郁、焦虑、自杀意念和一个或多个心理健康问题——非白人学生中增长最多。在2019冠状病毒病期间流感大流行数据显示，美国印第安人/阿拉斯加土著学生和亚洲/太平洋岛民/德西美国人(APIDA)学生报告的心理健康问题增加最显著。

利普森说，尽管与2013年相比，大学校园中寻求帮助和获得心理健康服务的学生总体上更多——这是一个好消息——但心理健康问题的流行程度似乎超过了寻求和接受支持的学生人数。一些学生群体实际上比十年前更不可能得到帮助。例如，在研究的8年里，阿拉伯裔美国学生的心理健康问题增加了22%，但治疗减少了18%，突出了症状发作和获得帮助之间的关键差距。在大流行的几个学期里——许多学校都是远程授课——很少有有色人种学生能获得必要的服务。

Morigney说:“我发现，在COVID-19大流行的背景下，有色人种学生的治疗率变化非常令人惊讶。”2020年，APIDA和黑人学生的治疗下降最多。她说:“考虑到疫情对这个社区的影响和集中的创伤性种族主义，这一发现相当令人担忧。”

这不仅仅是一个流行病问题

尽管研究人员发现焦虑和抑郁症利普森说，在COVID-19大流行的高峰期，这些数字显示了一种令人不安的趋势的延续，而不是单一的激增。

“与心理健康相关的危机存在于学院和大学环境之外，”利普森说。但是，在生命中一个特别重要的时期干预和影响学生的潜力是巨大的。利普森说:“这可能并不完美，但许多四年制大学提供了人们所能拥有的一些最好的资源。”因为这些机构可以利用他们的资源来消除医疗服务的许多障碍，比如缺乏可用的提供者、漫长的等待时间和财务限制。

解决和消除校园和医疗环境中的种族歧视的大学政策也可以减少许多有色人种学生所经历的心理健康风险因素。

莫里格尼说:“我希望看到大学努力加强和促进行为健康人员的多样性。”她说，有色人种的学生可能不知道他们的校园咨询中心是否有文化背景相似的工作人员，可能不愿意寻求服务。“大多数心理健康专业人员都是白人，大学不仅为学生提供文化和种族多样化的护理，而且为有色人种临床医生提供服务这些学生群体的机会，这一点至关重要。”提供培训机会，鼓励有色人种学生进入心理健康领域，也是一个巨大的机会。

利普森说:“这项研究最重要的一个方面是记录这些不平等现象，并将它们传达给那些可以利用这些信息实施变革的人。”她说，全国各地的大学都担心留校率——许多大学看到越来越多的学生在完成学业之前就退学了——需要把关于留校学生和心理健康的对话放在一起。她说:“在高等教育中，留校率最低的学生往往是在遇到困难时最不可能获得心理健康服务的学生，而心理健康是留校率的一个预测因素。”

利普森说:“从大局来看，我们需要把心理健康带入课堂，这样学生就不需要花时间或有动力去寻求帮助。”“我们可以采取很多措施，将心理健康纳入学生生活的默认范畴。”