time-restricted饮食的益处取决于年龄和性别
Time-restricted吃(过夜),饮食养生法限制到特定的时间,吃减肥圈子里得到了更多的关注。索尔克科学家的一项新的研究进一步表明,混乱关系赋予多种健康益处除了减肥。研究还表明,这些好处可能取决于性别和年龄。
大多数混乱关系研究专注于减肥的年轻男性老鼠,但索尔克的科学家想确定是否混乱关系在其他人群带来额外的好处。他们的发现发表在细胞的报道2021年8月17日,显示,尽管年龄和性别影响混乱关系的结果,提供多个饮食策略健康的好处年轻和年老的男性和女性,表明混乱关系可能是一个有价值的干预对2型糖尿病,脂肪肝和肝癌,甚至传染病在人类COVID-19等。
“对于许多混乱关系的临床干预措施,主要结果是体重下降,但我们发现混乱关系很好不仅代谢疾病,还对传染病和胰岛素抵抗,增加韧性”Satchidananda熊猫说,沙克的监管生物学教授实验室和持有人的丽塔和理查德·阿特金森主持。
葡萄糖耐受不良的第一步是一个滑坡非酒精脂肪肝和肝癌——一些癌症的发病率和死亡率有所上升,而不是下降,在过去的25到30年。此外,超过40%的美国人已经患有糖尿病或前驱糖尿病的,美国糖尿病协会预计每年有150万新病例。这些趋势使找到一个简单的治疗葡萄糖耐受不良一个主要重点。
打破传统的年轻雄鼠模具,研究人员喂食高脂肪、高糖饮食,雄性和雌性老鼠的两个年龄组(相当于20 -和42岁的人类),限制饮食每天9个小时。团队运行测试以确定年龄和性别如何影响结果的混乱关系对各种健康参数:脂肪肝;葡萄糖调节;肌肉、性能和耐力;和生存的败血症,危及生命的感染。他们也罕见的以匹配他们的实验室条件,动物的生物钟(老鼠在白天睡觉,晚上起来),通常通过夜视镜和专业照明工作。
分析小鼠的组织混乱关系确定其化学组成和过程,研究人员发现,不管年龄、性别或减肥,坚决防止脂肪肝,一部条件是影响到1亿美国人,没有药物被批准。
“这是我们第一次研究雌性老鼠,我们不知道会发生什么,”第一作者说含有杏仁的Chaix,前员工科学家在实验室熊猫和犹他大学的助理教授。“我们惊讶地发现,尽管女性在混乱关系没有防止体重增加,他们仍然显示代谢的好处,包括上下肝脏和更好的控制血糖。"
口服葡萄糖耐量测试给小鼠禁食16小时后显示混乱关系是降低血糖和更快的恢复正常的血糖水平在年轻和中年男性,显著改善葡萄糖耐量中青年女性。同样,中年女性和男性在混乱关系得以恢复正常的血糖水平更有效地比控制老鼠,食品在任何时候都可用。这一发现表明,混乱关系可能是一个低收入或免费,用户友好的方式来预防或治疗糖尿病,并支持实验室的2019年的研究结果对混乱关系在人类代谢综合征。
研究人员还发现,混乱关系可以保护男性和女性在icu sepsis-induced来特别危险,特别是在大流行。管理后的毒素诱导小鼠sepsis-like条件,研究人员监控存活率为13天,发现混乱关系的男性和保护雌性老鼠从死于败血症。
混乱关系不只是防止脂肪肝疾病,糖尿病,和死于败血症;它甚至使雄性老鼠保护和增加肌肉质量和提高肌肉性能(效果并不适用女性)。这个发现为老年人有特别重要的意义,为谁改善肌肉性能可以帮助防止跌倒。
这个令人惊讶的发现指出下一步熊猫的实验室和新问题:肌肉增加因为混乱关系帮助肌肉修复和再生更好?什么是混乱关系在肌肉新陈代谢和再生的影响?
“对我们来说这是非常激动人心的问题,我们期待更详细地研究它们,”熊猫说。
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