男性健康威胁和健康生活策略

你知道男性健康最大的威胁是什么吗?你知道你可以做些什么来降低风险，过上更长寿、更健康的生活吗?六月是男性健康月，这是探讨这些话题的好时机。

美国男性死亡的三大原因是心脏病据美国疾病控制与预防中心(CDC)报道。其他主要原因包括意外伤害和慢性下呼吸道疾病。好消息是，改变一些生活方式可以显著降低患这些常见杀手的风险。

心脏病包括一系列影响心脏的疾病，包括血管疾病，如冠状动脉疾病;心律失常或心律失常;先天性心脏缺陷;还有心脏瓣膜疾病

根据美国疾病控制与预防中心的数据，美国男性癌症死亡的主要原因是肺癌、前列腺癌、结肠癌和直肠癌。某些癌症的治疗会影响你的性行为，导致一系列的体征和症状，使你与伴侣的性生活更加困难。

男性患中风的风险高于女性，而高血压——中风的主要危险因素——影响着47%的美国男性。在没有任何症状的情况下，你可能多年都有高血压。幸运的是，通过血压读数可以很容易地发现高血压。一旦你知道你有高血压在美国，你可以与你的医疗保健提供者合作来控制它。

男性的其他健康风险包括抑郁和过度饮酒。同性恋和跨性别男性也有健康问题。

如果你担心自己的健康，积极主动是很重要的。通过与你的医疗保健人员谈论你的风险因素来控制。然后认真对待降低风险的问题。

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