（健康日） - 你可能认为每个人都知道如何保护自己免受太阳的有害光线，但新的调查显示，三分之一的美国人缺乏对太阳安全和皮肤癌的基本了解。
这是美国皮肤病学会(AAD)对1000名美国成年人的调查得出的令人惊讶的结论。
53%的受访者没有意识到阴影可以保护他们免受太阳紫外线的伤害，47%的人错误地认为棕褐色皮肤可以防止晒伤或不确定。
35％的人说晒黑只要你不燃烧或不确定，就是安全的，31％的人没有意识到晒黑的原因皮肤癌。
“这些发现让我们很惊讶，也证明了人们对皮肤的误解癌症和阳光照射仍然是普遍的，“董事会认证皮肤科医生肯尼斯霹雳博士·肯尼斯·霹雳博士说。
Tomecki在AAD的新闻发布会上说:“皮肤科医生亲眼目睹了包括黑素瘤(最致命的皮肤癌形式)在内的皮肤癌对患者及其家人的影响，看到这么多的人仍然不知道如何保护自己免受紫外线照射，这令人担忧。”
调查显示，1996年后出生的人(Z一代)对阳光照射的误解最大，其次是1981年至1996年出生的人(千禧一代)。
Tomecki说：“当涉及到年轻的基础阳光曝光的知识时，这些都是引人注目的结果。”“Gen Z和千禧一代具有潜在的破坏性寿命日晒在他们之前，现在是时候关闭知识差距并确保他们意识到练习太阳安全行为是多么容易。“
在Z Z受访者中，42％不知道晒黑导致皮肤癌;41％不知道紫外线被雪，水和沙子反射;33％的人没有意识到他们可能会在阴天晒伤。
在千禧一代中，42%的人不知道太阳的紫外线可以穿透衣服;37%的人不知道晒黑会导致皮肤癌;23%的人没有意识到晒伤会增加患皮肤癌的风险。
学院向全年提供安全的提示。
这些措施包括寻找阴凉处，特别是太阳光线最强烈的时候(上午10点到下午2点之间)，穿防晒衣服，包括轻薄的长袖衬衫、长裤、宽边帽子和防紫外线的太阳镜。
该学会表示，标签上有紫外线防护因子(UPF)的衣服更有效。它还建议在没有被衣服覆盖的所有皮肤上使用防晒系数(SPF)为30或以上的广谱防水防晒霜。如果游泳或出汗，应该每两个小时或更频繁地涂抹防晒霜。
Tomecki说:“由于未受保护的紫外线暴露是皮肤癌的最大风险因素，所以保护自己免受日晒和室内晒黑设备的紫外线照射至关重要。”“与许多人的想法相反，室内室外日光浴是不安全的，会导致皮肤癌和过早出生。皮肤老化，像皱纹和年龄斑点。“
更多信息：美国皮肤科协会学会在线测验测试您对太阳安全的了解。
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