试验试验干预以减少肾病患者的久坐时间

最近的随机试验测试了减少久坐不动时间的干预，并增加肾病中个体的身体活动。调查结果将出现在即将发行的问题中Cjasn.。

久坐的行为在慢性的个体中是非常常见的肾脏疾病（CKD），特别是那些具有更高阶段的人，它与过早死亡的风险更高。

由Srinivasan Beddhu，MD（犹他大学医学院医学院和退伍军人事务盐湖市医疗保健系统）领导的团队和凯特·莱登，博士。（马萨诸塞大学，阿默斯特和科罗拉多州立大学）设计了一项研究，看看是否光强度休闲踏步可能会降低久坐的时间，以改善中度至高级CKD患者的健康和福祉。

在这个单一的中心，在犹他大学进行的飞行员，开放式随机对照试验，参与者的活动通过加速度计在大腿中线上线上的加速度计评估。分配给“距离少，互动，移动更多”干预的54名患者被证明了他们加速度计摘要的图表显示，并在最久坐的时候提供了反馈。他们被指示从坐/说谎的姿势开始，同时每小时至少唤醒一次，并从事光强度活动。52名参与者控制组提供了国民体力活动建议。

研究人员发现，在第20周，久坐时间每天平均降低43分钟，步进时间每天增加16分钟，并且每天的步骤数增加1,265。虽然干预减少了患者久坐的时间，但增加了他们走路的时间，但这些效果在随后的几周内没有持续。

“这些结果表明，虽然减少CKD患者患者的久坐持续时间是可行的，但可能需要额外的共存来长期维持这些效果，”Beddhu博士说。

Beddhu博士强调，身体不活动（未实现150分钟/周的每周中等/剧烈活动）是不同的久坐行为（大部分时间坐/躺下）。“人们可以在物理上活跃，每周150分钟的每周目标 - 2％的清醒时间 - 但仍然是坐着或躺着的封闭，因为提醒了98％的清醒时间。因此，解决两大都很重要他说，健康生活方式的身体不活动和久坐行为。“

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