一个艰难的童年是如何使你在成年后更有可能出现精神和身体健康问题的
几十年的研究展示了负面的童年事件——如虐待或忽视——如何对一个人的长期身心健康产生有害影响。它与加速老化,慢性疾病甚至过早死亡。
压力的经验童年也会影响我们的基因吗通过的后代。因此，除非这个循环被打破，否则它可能会代代相传。
当我们谈到童年时逆境它可以涵盖特定的经历，如忽视、虐待或创伤。它还可以涵盖贫困、低教育或失业等不利的社会经济条件。在最近的一次研究我们想调查两种类型的逆境。
我们研究了家庭中严重冲突的影响，例如，紧张、言语争论或身体暴力。我们也研究了严重的财政困难期间经历了童年。我们分析了对欧洲受访者的一项具有代表性的大型调查，发现这两种类型的逆境的预测显著不同健康问题成年期:生理、心理和社交。如果人们在童年时经历过冲突和经济困难，这种影响就会加剧。
经济压力
童年经历严重的经济压力可能意味着无法控制的、长期的压力。孩子身体中的这种压力模式会成为健康发展的障碍日后的有效学习。经济压力可能意味着孩子会缺乏基本的生活必需品比如食物，衣服和课本。这意味着儿童更有可能在贫困和不安全的社区长大。
研究表明，这种程度的压力会抑制一个人做决定的能力长期的影响。这也会让一个人不太可能成功积极的结果在以后的生活中。
经济压力可以直接影响生物和生理系统这对成年后保持健康很重要。这些变化可能会持续，即使一个人避免日后的劣势，这反过来也会损害他们的利益成年期的健康和行为。
冲突
在一个以严重冲突为特征的环境中成长也会对人产生显著影响心理和神经发展。原因之一是一种无法预测、无法控制的模式长期的压力创建一个过于活跃的压力反应系统这很容易使人警觉或有攻击性。总之，它限制了一个人的能力调节情绪和行为。
这些经历使人们倾向于不健康的生活方式，如滥用药物或安慰性饮食。它也扰乱了免疫，代谢和自主神经系统，这意味着它对一个人的身体有直接的，生物的和持久的影响保持健康的能力。
积累的健康问题
在我们的研究研究发现，童年时期的经济压力或冲突与成年后出现一系列健康和社会问题的风险增加有关。
就一般健康而言，我们发现在这样的环境中长大的人患癌症、肥胖或受到身体健康问题(如心血管疾病、呼吸问题、身体疼痛以及胃或消化问题)的风险增加。
我们发现有过艰难童年的人更有可能酗酒，抽烟，有不良的饮食习惯他们往往不那么活跃——经常坐着不动。
我们的结果显示，在一个人所在的地区，抑郁、不快乐、对生活不满、孤独和感觉不安全的风险更高。我们还发现，童年逆境使人们面临更大的社会孤立风险。他们不太可能与他人互动，对他人有普遍的不信任，而那些结婚的人更有可能离婚。
破坏性影响
所有这些健康和社会问题都可能随着时间的推移而积累和加剧，最终降低人们的生活质量，同时产生多种、复杂和昂贵的保健需求。
我们的数据显示，25%的受访者在童年时期经历过经济紧张或冲突。这意味着欧洲每四个成年人中就有一个可能面临更大的患病风险健康问题源于这些类型的逆境。
除了对人们生活的破坏，童年的逆境对经济负担也有影响过度医疗成本会造成巨大的损失吗政府支出。适当的投资来对抗童年的不幸最终将节约社会成本。
部分解决方案需要涉及与儿童和家庭一起工作受逆境。但也需要更多地认识和理解家庭冲突和财务紧张的破坏性影响。这很重要，因为这最终会影响在这些环境中成长的孩子们的余生。
在英国可以通过116123联系撒玛利亚会。在美国，国家自杀预防热线是1-800-273-8255。在澳大利亚，危机支持服务生命线是13 11 14。其他国家的热线也可以找到在这里。
进一步探索
用户评论